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与你相伴成长

如果世界只有自己一个人就不存在所谓自我了，只有众多的人组

张凤琴

如果世界只有自己一个人就不存在所谓自我了，只有众多的人组成的关系中才存在“我”的概念。

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张瑞琴

温暖了

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咨询师寄语

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压力重重之下的父母，是不太可能带着温情、友爱和敏感去跟孩子进行互动的。与压力较小的父母相比，他们也更有可能反应过度，更有可能在约束孩子行为的时候使用较多的控制手段。孩子们会等待时机，等到自己觉得舒适、与父母心意足够相通时，才会诉说他们的情况。因此，许多具有深远意义的交流所以都出现在睡觉的时候。

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心理成长既是一个认识、接纳和内化外部世界的过程，也是一个认识、接纳、整合和提升内部世界的过程。这两者是相辅相成的，故司马迁主张“读万卷书，行万里路”。“读书”、“行路”与”静思”确实是实现心理成长的重要路径。

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人格与3样东西有关: 基因、原生家庭、养育关系你选择伴侣时不能指望培养他的人格，要学会筛选，筛选出人格无缺陷的人结婚！因为江山易改，本性难移！

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自恋幻觉的投射无处不在，最集中的表现领域并不是政治或社会领域，而是亲子关系和情侣关系。亲子关系中，父母常使用的逻辑是：我对你这么好(A)，你必须听我的(B)，否则你就不是好孩子(C)。 01亲密关系中的投射亲密关系中的“我的一切都是为了你”，貌似是将注意力放在别人身上，但他们之所以对别人那么感兴趣，不过是渴望将自己的自恋幻觉强加给别人而已。 02你必须听话—父母的自恋幻觉当一个男孩背着妈妈偷偷恋爱被发现后，妈妈就会感到不爽，开始明确表达意见，发现这样还是不行后，不断加大施加压力的力度。最后，她向儿子发出威胁，如果你不和这个坏女孩断绝关系，我就和你断绝关系。妈妈的阻拦和愤怒是因为她觉得被背叛了。这才是问题的关键。妈妈的自恋幻觉被破坏了：我对你付出了这么多(A)，你要按照我的意思来(B)，否则，你就会受到惩罚(C)。她愿意为儿子付出一切乃至生命，但这样做的一个交换条件是，儿子要把生命交给她支配。这种自恋的愿望，势必会遭到挑战，因为大家都自恋，每个人都想活在自己的意志里而不是他人的意志里。怎样才能打破自恋幻觉呢？一个关键是，彻底明白自己开始做某事的初衷不是为了别人，而是为了自己，这是自己的选择，所以是自己为这一选择负责，而不是别人为自己负责。

你来说说自己想法吧