曾经的自己得到正面评价很少，经过抑郁后得到许多成长，周围

匿名

曾经的自己得到正面评价很少，经过抑郁后得到许多成长，周围的人对我的评价都很高，很多人对我都很好，有点不太敢相信这些美好真正存在在我的生活中了吗，可能还有一点不配得感，心中总在想，我真的这么好了吗？我真的能拥有这些吗？

9温暖

9回答

周春丽

温暖了

咨询师

容丽卓

1年前

你真的很好，你真的值得

咨询师

张晓梅

1年前

你是怕别人的评价和期望过高，你如果达不到，会让自己和别人失望，是这样吗

咨询师

李春娣

1年前

充分的相信是需要时间的，在这个过程中，的确会有一些怀疑

咨询师

史冬英

1年前

面对改变有些不适应是正常的，那么不如多给自己一些时间去感受，你会有确切的答案。

咨询师

王有涛

1年前

很好的开始，其实我们也只能尽人事，听天命，如果能够放下对结果的执着，把精力放在过程上，相信会有很好的体验，祝福！

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