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与你相伴成长

心有多大，舞台就有多大。敢想敢做，过程就很美，结果如何已

罗爱勤

心有多大，舞台就有多大。敢想敢做，过程就很美，结果如何已无所谓。

1温暖

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风中的云朵

温暖了

相关回答

罗丹

无聊，生气，悲伤，或恐惧…都不是“你的”，它们不是个人性的。它们只是人类头脑的制约。它们来了又走。所有来了又走的东西，都不可能是你。（埃克哈特·托利）

张东升

安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。世间安得双全法，不负如来不负卿。

李鹏程

心理学指南：如果你在寻找欲望，佛罗伊德可以给你答案！如果你在寻找包容和理解，可以参考温尼科特！如果你在寻找关系链接，可以看看比昂和克莱因！如果你在寻找认同，可以从拉康那里得到启示！如果你在探索自己得需要，那么科胡特会揭示你的自我发展和方向！这些探索得源头都是在人之初始所在的自我成长和母体环境的影响下内化得对母体、环境、关系、社会、认知等！其中有适应、有成长、有冲突、有矛盾、有偏执！需要再成长中达成一个适应目前环境的平衡！不能平衡就不能向上发展！或抑郁、或易怒、或冲动、或发疯！慢慢走向消亡！人生不易，且行且珍惜，共勉之。

宁启智

1.不要掉到睡眠的陷进里 2.理解一个女孩30年来的渴望，她真实的情绪。帮助来访者看见，她真正的问题是什么。这可能是疗愈她的点。 3.情绪才是咨询动力，咨询中需要看到情绪，或者发现没有情绪的原因。知识点睡眠问题的处理 1.成年人中1/4存在睡眠障碍。A) 如果上床7分钟之内不能入睡即被判断为入睡困难。B)睡眠不深。 C）睡眠中断。半夜一定会醒，并且入睡困难。D）多梦。 E）早晨早醒。睡眠时间很短。睡眠需求因人而异。睡眠不应该超过9个小时，最少不要少于5小时。睡眠过多或过少都会影响神经系统的电化学平衡。 F）睡眠无法缓解疲劳。 G）呼吸暂停综合征（生理问题）。 2.从心理学角度讲，睡眠问题大多是情绪问题，它可以成为我们理解来访者的一个切入点。睡眠周期：昏睡（脑电波型开始改变）-浅睡（无意识，但肌肉尚未松弛，可能翻身）-深睡（肌肉松弛）-REM睡眠（快速眼动睡眠，做梦）-昏睡（新周期）…… 越靠近凌晨，睡眠周期越短，做梦越鲜明。每天晚上我们会做5-7个梦。 3.生物钟的自我节律：即便没有阳光，人提自己也有一个相对固定的睡眠节律，在25小时左右。年龄对生理节律有影响。

金会芝

生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是更重要的。

李素蓉

人的最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是这个人自己提供的，所以没有任何人可以支撑下去。与自己的关系，是所有问题的源头。如果我们能做到：停止内耗、自我整合、自我接纳、自我欣赏、自我认可！我们便能与自己相处好！与自己相处好，便能与世界相处好！当我们自己变得更好的时候，身边的世界也会变得更美好！

你来说说自己想法吧