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与你相伴成长
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我们会发现,我们一直在渴望在家被父母看见,在学校被老师同
谢青
我们会发现,我们一直在渴望在家被父母看见,在学校被老师同学看见,在工作岗位被领导同事看见,在婚姻中被伴侣看见。因为被人看见,就会证明我们是有价值的,我们是存在的。 有如下表现时,我们是在求被看见: 1. 努力做优秀的人,反之,做最淘气的人。 2.在争吵中,我们极力表达自己的观点,让对方理解自己,从而忘了去关心对方的感受。 …… 我们觉察一下自己,当不被看见时,我们的表现是怎样的? 或者说,我们根据自己的行为表现,觉察一下自己是不是为了求看见?
0温暖
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人际关系
相关回答
李春娣
许多女性在男性伴侣身上寻找的,其实是“母爱”,而其实大多数男性身上,根本没有这种东西。 在生命的早期,不论男性女性,第一个依恋对象都是母亲。 女性比男性更需要那种全神贯注,紧密相连的爱,能够不断感受到“我是你心中最重要的”。
刘现乐
如果我们害怕焦虑情绪,为了不让焦虑情绪出现,我们会拼命地躲避危险,会选择不出门,不过马路,不工作,不运动…逐渐脱离正常的生活轨道,陷入焦虑和抑郁的沼泽。 所以情绪并没有好坏之分,我们学会理解它,接纳它,我们便再也不会被“坏情绪”控制。
徐恒
当一个事情没有如想象的方向发展时 往往会收获一个意想不到的体验 而这个体验也许比原有的更新鲜 所以与其不断的掌控安排 不如放松心态只管去做去出发 既不会消耗能量在焦虑和害怕 也能更好的享受过程和顺应结果
牛瑞敏
不撞南墙不回头,没有人愿意选择非得撞南墙,之所以选择,是因为不相信那是南墙,要通过自己的真实感受去体验和验证。
冯二玲
小时候,听大人们说,爬到高高的树上,就可以用手触摸到天空中美丽的月亮。 用手去触摸月亮,这是一件多么美好的事啊!怀着神往,我开始学习爬树,期望哪一天爬到那高高的树上,去触摸那美丽的月亮。 学习爬树,虽然吃了不少苦头,常常是摔得鼻青脸肿的,但功夫不负有心人,我不但学会了爬树,而且成了十里八乡最善爬树的孩子。于是,只要听到有人说哪里有高大的树,便去爬,爬到树顶,伸手去探月亮,可每次都以失望而告终。 稍长大些,才知道,哪怕是爬上世界上最高的树,也触摸不到天空中的月亮。但这个近乎荒唐的想法和举动,不仅让我学到了爬树的本领,而且还让我拥有了强健的体魄和敏捷的身手,更重要的,是让我拥有了一颗向上的心。 这件事,让我明白了一个道理:生命中的每一次探索,都不会白费工夫。
朱丽娜
这么多年,你一直在批评自己,可也没什么效果;试着认可自己,看看会发生什么。 ---露易丝·海
你来说说自己想法吧