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《生命的重建》,刚才看完了。我感觉最开始看第三部分,结论
蒋蓉
《生命的重建》,刚才看完了。我感觉最开始看第三部分,结论 第十六章 我的故事 “我们都是一样的。”非常有意义,也让这本书的作者前面十五个章节的分享更有说服力和参考性。第十六章就是作者本人简略的自传。
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杨丽军
叛逆期心理发展矛盾特点: 1、 心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾 2、 心理断乳与精神依托之间的矛盾 3、 心里闭锁与开放性之间的矛盾 4、 成熟感与挫折感之间的交替 个性和社会性发展 1、 聚焦于独立自主意识的增强,向控制方要求独立自主权 2、 出现成长和发展的超前意识,“长大感”,“成年感” 3、 要求行为、动作自主和行事自由 4、 要求人格独立,社会地位平等,精神和行为自主 反抗的形式 1、 外显的反抗:行为上激烈抵抗,态度强硬,举止粗暴,具突发性,难以控制,事后会后悔,但易复发 2、 内隐的反抗:反抗隐于内心,以冷漠相对,不顶撞,内心压力大,痛苦,会内化为不良情绪,难以转移 自我中心性特点 1、 独特自我:个人的虚构以个人的意愿作为独立推理体系的模式 2、 假想观众:心理上制造想象的观众,认为自己被关注(一些叛逆行为出现的原因) 情绪的变化 1、 烦恼增多:为在公众面前个人形象而烦恼 为在同伴或集体中的社会地位和个人尊严而烦恼 为与父母关系出现裂痕和情感疏离而烦恼 2、 孤独感,压抑感增强 自我意识的发展 青春期是自我意识发展的第二次飞跃 自我意识发展特点 1、 强烈关注自己的外貌和风度 2、 深切重视能力和成绩 3、 强烈关心自己的个性成长 4、 有很强的自尊心 面对叛逆期,家长们要学会适当低头,做一个示弱角色,在纠正一些问题的时候,先肯定再否定最后说教,如果硬碰硬,只能让孩子更加逆反。
王义丽
三生万物 三足鼎立 三位一体
冯二玲
第205天 伴侣间的紧密互动 真正的紧密互动,意味着我们敢于冒险和犯错来满足我们的渴望,它需要我们展现出最真实的一面,当你生气时,你可以直接表达出来,当你想要某样东西时,你也会坦言相告。当你尝试这么做时,你会发现你不会在心底积怨,你也不再害怕冲突,因为一种强大的信任感会在你们之间形成,你们不再惧怕吵架,因为吵架是帮助你实现渴望的一种方式。 当然,想要做好这一点也不是一件容易的事情,它需要我们掌握一定的规则,否则一不小心就会演变成一场战争。比如说:在吵架时,我们要预设对方是处于好意,而非恶意;在争吵时,我们要明确我们的目的是有所收获,而不是执拗地坚持自己的观点,但是无论任何时候我们都要保持坦诚的态度,敢于说出事实;当出现分歧时,我们要多一点积极性互动,少一点破坏性互动,当我们每做一件破坏感情的事情时,我们就要多做一些积极的举动来弥补,从而让我们的感情保持平衡。例如今天忍不住发脾气了,可以在下班时买买花,给伴侣做晚餐等等,来维持平衡。
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未被表达和满足的心理需要会变成身体的症状,身体不会撒谎。
杨宝英
聚光灯效应,就是人们经常高估别人对自己行为的在意程度,觉得自己身处聚光灯之下,自己被所有人看着,评判着。
王义丽
黑格尔 叔本华 黑塞 尼采 释伽牟尼…诞生的任何东西,不能供奉着崇拜者,也不能字面上逻辑去理解。要尊重理解生命生而平等,这些是活人,他们生活的沃土中经历的任何事,全世界所有的人都会经历,通过经历修行不同,选择方向不同,体验丰富进而推动自己的不同。
你来说说自己想法吧