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1. 表达出对孩子感受的理解。 2. 表达出对孩子的同情

那晓旭
1. 表达出对孩子感受的理解。 2. 表达出对孩子的同情,而不是宽恕。 3. 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。 4. 让孩子关注于解决问题。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。 《正面管教》

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田雨
·女性为何拒绝女性性? 对女性性的拒绝从弗洛伊德时代就在西方国家盛行,从《癔症研究》开始弗洛伊德的来访就是女性,女性性一直被其视为理论的“黑洞”。21世纪很多男孩女孩受到的教育和影响,是要去成为那个最有价值的人。这是阳具逻辑的,以获得自恋性认同为中心的发展理念。经过了阳具性阶段,男孩要成为男人,女孩要成为女人。那么什么是女性呢?女性的本质就是对抗后的接受/放弃,这决定了女性性并非是男性性对立面,即并非是“第二性”,而是“另一性”,这种“它”的感觉是另一种不同于阳具性和男性性的状态。对女性性的拒绝有很深层且复杂的原因,比如女性要承受更多“未连接的兴奋”,因为女性的性兴奋来自他者,女性必须要将被插入的异物感转化成享乐,承受对性的恐惧。这些过程必然带来创伤,并激发出大量的力比多能量,为此,我们需要为女性“做一些工作”。女性拒绝女性性还有一个重要的原因,那就是母亲也是女性。由于母亲对性的压抑,无论男孩女孩,都难以想象自己的母亲是一个女性,孩子可以通过母亲的话语听到母亲对父亲的欲望。这是性别差异的重要体现,相比于男孩,女孩的性器官更隐蔽,无论是生物层面还是社会层面。这也导致阳具期的女孩更加难以认同母亲,认同性别差异,最直接且常见的结果就是青春期的女孩把自己裹成麻袋,防止性的部分被体现出来。 ·如何拥有女性性? 根据女性本质的描述,“对抗之后的放弃”,可以联系我们日常生活的经验去体会,一个女性在什么时候特别有女人味?什么样的状态更像一个女人?一个自然的逻辑是放弃阳具性享乐,即当一个女人,也许还是很成功的女人能够在一定程度上放弃原来唯一紧握的权力或其他类似的追求,接受并能享受“失败”的结果时,就向女性性迈进了一大步。 比如我们看到很多女性感到被爱后结婚选择放弃高收入的工作转而做全职主妇,这是一种典型的女性性的选择,虽然这个切片不能以偏概全,但我们大概可以从这种为爱而放弃原有的一些力量的现象中感受到这其中展现出来的一种女性性的感觉。当今世界万象更新,在动态变化的人类社会中如何获得女性性,依然是巨大的挑战的理论空洞。女性性的议题需要每一个女性和男性共同去思考和探索,性别差异是人类主体性产生的先决条件,成为男人或女人才能称为具有主体性的人。也因为女性性能够帮助男性成为男人,对女性性的理解应是男女共同关注的问题。

蔡兴苗
共情式沟通技巧:观察(描述事实)-感受(非评判)-需要-请求(非强求) 以下是更多符合该格式的案例模板: 案例1:亲子教育矛盾 咨询案例:母亲总逼初三儿子刷题,孩子越来越叛逆。 自我连接: 母亲被问"你现在的感受是什么?"脱口而出"生气",但深呼吸后突然捂着脸说:"其实是恐惧"。 一、母亲的感受与需求 事实:听说同事孩子中考失利,只能去职高 感受:我害怕孩子未来被社会淘汰 需求:希望孩子有选择人生的权利 二、儿子的感受与需求 事实:儿子每天6点起床,在校打球时间被取消 感受:他应该觉得窒息、不被信任 需求:需要自主空间和成就感 三、请求/新想法 了解彼此的感受与需求后,再沟通就变得容易了,母亲决定每天给孩子1小时自由时间。后来儿子主动用半小时整理错题,母子关系缓和,成绩反而提升。 案例2:夫妻家务分工 咨询案例:妻子抱怨丈夫从不主动做家务。 自我连接:妻子原说"就是懒",闭眼感受后流泪:"我想到小时候妈妈累到住院..." 一、妻子 事实:原生家庭父亲从不做家务 感受:恐惧重复母亲的不幸 需求:需要被重视和共同承担 二、丈夫 事实:丈夫连续加班3个月赶项目 感受:可能觉得付出不被认可 需求:希望被体谅压力 三、请求/新想法 了解彼此的感受与需求后,再沟通就变得容易了,妻子先给丈夫按摩肩膀说"辛苦了",当晚丈夫主动洗碗,两人制定"特殊时期家务弹性方案"。 案例3:朋友界限问题 咨询案例:女生拉黑总借钱不还的闺蜜。 自我连接:当事人说"彻底失望",在引导下突然哽咽:"我想到爸爸当年被人骗光积蓄..." 一、自己 事实:幼年家庭因借钱纠纷破产 感受:对关系剥削的本能恐惧 需求:需要安全的友谊边界 二、闺蜜 事实:闺蜜父亲重病,网贷欠款20万 感受:可能处在绝望和羞愧中 需求:需要支持而非评判 三、请求/新想法 了解彼此的感受与需求后,再沟通就变得容易了,女生重新联系说明底线,介绍法律援助。闺蜜哭着道歉,半年后开始分期还款。 结构规律: 1. 情绪转化:表面情绪→深层脆弱感受(常与过往创伤有关) 2. 需求升级:从行为对抗→看见彼此核心需求 3. 解决路径:接纳代替控制→关系改善触发自发改变

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