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与你相伴成长

1. 表达出对孩子感受的理解。 2. 表达出对孩子的同情

那晓旭

1. 表达出对孩子感受的理解。 2. 表达出对孩子的同情，而不是宽恕。 3. 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。 4. 让孩子关注于解决问题。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。《正面管教》

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弭晓华

当你的生命之花缓慢地开放的时候，你散发出宜人的香气和沁人的甜蜜，然后你才发现这一切是你自己的秘密。因为你自己是最多拥有它，最多享用它，最多感受到它的。 RAMA

胡艳丽

世上没有白费的努力，也少有碰巧的成功。别再等待，也别怕缓慢，相信“厚积薄发”的力量。时光会告诉你，你的全力以赴，终会照亮自己的前路。

龚辉

①整合青春期的所有变化，建构属于自己的身份认同，回答“我是谁”的问题； ②与家庭进行分离-个体化，分化为独立个体； ③学习处理人生的丧失感。

张凤琴

当一个男人爱上你苏岑说： “世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给你，就等于把自己的世界分给了你。” 当一个男人爱上你了，他会期望自己可以时时刻刻都跟你在一起。有事没事，都要给你发几条信息，问问你在做什么，如果你给他发信息他没看到，也会在之后第一时间回复你。他甚至会像个大男孩一样，喜欢黏着你。哪怕你们只是待在一起各忙各的，但只要你在身边，他就觉得很开心。你有困难的时候，他不会弃你而去，而是会挡在你面前，为你遮风避雨，替你解决难题。简单的陪伴，最心安，懂你的人，最温暖。女人，其实不需要男人会说多少甜言蜜语，只需要这样静静地给自己一份守候，一份不离不弃的陪伴，便胜过了无数誓言。愿你，能找到一个对的人一起生活，没有疑神疑鬼，没有患得患失，只有相互付出，相互取暖。

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高人都非常懂得保护自己的能量，对人极其敏感，那些信念不纯净的人，他会马上辨识出来，然后不动声色地远离。而那些他真正放在心上的人，一定是品格修得很好的人。同频才能相吸，频率相同，能量才能流动，爱才能生发，因此我们的伴侣客户朋友老师，都要找同频率的人，把能量用在美好的事情中。

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在意识层面，我们的行为和言语往往只是冰山一角。它们是我们情绪的外在表现，但却不能完全揭示我们内心的真实感受。只有通过深入觉察，我们才能逐渐揭开冰山的一角，窥见情绪的真实面貌。当我们开始觉察自己的情绪感受时，我们会发现自己可能正经历着生气、悲伤、厌恶、烦躁、郁闷等各种情绪。这些情绪如同冰山上的雪花，虽然短暂却真切。然而，要真正理解这些情绪，我们需要进一步探索它们背后的想法。

你来说说自己想法吧