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心理咨询,不是给人讲道理的,也不是听完我的倾诉然后给我提
李春娣
心理咨询,不是给人讲道理的,也不是听完我的倾诉然后给我提建议的。 是让我们在深深被包容的环境中,打开心扉,去面对自己埋藏在心底的东西,去感受自己内心最深处的感受。
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相关回答
董寿全
从今年二月份开始咨询,认识了83位来访的朋友,每个来访朋友都给留下了来深刻的印象,也给了我很大的帮助,在你们身上学习到很多优点并让我收获很多感受和感悟,谢谢你们到来,也谢谢你们的信任。 感谢我们2021相遇的过往,也祝福你们有一个美好的未来,祝你们2022开心快乐
刘慧
在人际互动中,我们时常会被他人的情绪、态度与言语所影响,陷入失控的境地。一旦我们被激怒,便陷入焦虑,甚至引发相互攻击。在这种情况下,保持稳定的情绪不仅是成熟的自我保护方式,更是捍卫人际交往边界的有效手段。当我们以平和且坚定的态度回应他人的情绪宣泄与敌意时,往往能够让对方产生敬畏,进而赢得真正的尊重。 这绝非讨好与妥协,而是源于对自我价值的珍视与尊重。面对他人的施压,既不会因害怕冲突或被否定而扭曲自我,也不会盲目固执,而是坚守内心的原则与底线,不会让情绪干扰到我要表达的内容。 你动气,我看戏以真诚且坚定的态度清晰地表达观点与感受。因为唯有保持冷静,才能穿透对方情绪的迷雾,洞察其背后真正的意图。这种理性平和的态度,如同在对方动气而自己保持旁观的情绪剥离中,既能牢牢握住自我掌控的缰绳,又能轻易不受他人情绪的左右。
何萍
人生最终的价值,在于觉醒和思考的能力,而不止在于生存。
那晓旭
一切问题,都是时间问题,一切烦恼,都是自寻烦恼。心中无尘,心自安。烦恼由心生。同一桩事,想得少则无忧,想得多是自寻烦恼;同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐,不在于碰到多少事情,而在于心里装着多少事情。
冯二玲
对于男女关系,女性有以下认知可以参考。 男人数量非常多。一天换一个,你一辈子也用不了男性数量的万分之一。和你合适的男人成千上万,不合适可以换,合适就可以在一起包括结婚生子共度余生。 男人和男人是不一样的,许多男人和你父亲也是不一样的,不需要非黑即白。有些男人很好相处,有些男人很可爱,有些男人很有责任心。 男人常常更怕一事无成。男人起早贪黑争权夺利的最主要原因之一就是希望得到女人的认可和喜欢。 对男性来说,你的存在本身就是有价值的。你可以满足他对亲密感、归属感和性的需求。你不需要太刻意努力什么,或非得通过付出或讨好维持关系。 你不用太担心自己的缺点,你在乎的缺点,许多男人可能根本不在乎,况且你也不需要所有男人都喜欢你。 不要害怕男人的标准。因为许多男人根本不了解他自己。嘴上喜欢一种,真正找的是另一种。 不要太找不如自己的。因为如果你觉得不合适想分开,你容易内疚,他容易纠缠,因为你可能是他能找到的最好的。 你没有那么多观众。无论你是母胎单身,还是感情丰富,别人都不会太关心。不用找个对象或换个对象,还老担心别人怎么看你,这是你自己的事情。 有些女性找对象时,会过于纠结年龄,觉得年龄接近才是正经,差距大就是不正经。自己的年龄当然是没办法的,但是选择男人的年龄边界可以拓宽一些,比如余秀华也可以找九零后。
刘淑珍
蝉,要先在地下暗无天日的生活三年(有一种美国的蝉,要在地下生活17年),忍受各种寂寞和孤独,依靠树根的汁一点点长大。
然后在夏天的一个晚上,悄悄爬到树枝上,一夜之间蜕变成知了。然后期待太阳升起的那一刻,它就可以飞向天空,冲向自由。这就叫“金蝉定律。”
每一个人,都有一段沉默的时光,这段时光叫“成长”!
心所向,皆可往。
你来说说自己想法吧