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我们为什么渴望去找亲密关系? 其实就是在寻求一种圆满,
张凤琴
我们为什么渴望去找亲密关系? 其实就是在寻求一种圆满,也寻求自己被照见。 鲁米有一首诗: 我不知道要带给你什么礼物因为你是如此的富足如果我带给你礼物就像带着黄金去金矿,带着水去海洋所以我真不知道带给你什么给你我的心脏这都不够因为你都具有 所以鲁米说:“我带来了一面镜子。” 这是关于爱情的道理—— 在镜子里,看见我,就能看见你自己。 关系中的人像照镜子一样,得以把内心各种各样的东西,投进人际关系里。 这时,你才能知道自己是怎样的,才能看见自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
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于敏
《庄子·逍遥游》里说:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。” 意思是被全世界称赞不洋洋得意,被全世界诽谤也绝不灰心丧气。允许自己做自己,允许别人做别人。少在他人心中修行自己,也不在自己心中强求他人。内核稳定,内化于心,则是允许一切如其所是。允许意外光临,允许情绪糟糕。也允许自己只是一个普通人,接纳生命的全部。 1、依靠自己。思考:愿意活成树的样子,还是活成藤的样子?树是靠自己扎根成长,而藤能爬多高,取决于别人的杆有多高。 2、接纳自己。无论过去怎么样,重要的是接纳现在的自己。 3、管理自己。管理自己难因为用心,管理别人容易因为用嘴。 4、提升自己。学习成长自己。 5、清空自己。人就像杯子一样,杯子盛多少水取决于杯子的容量。 6、成为自己。要想真正成就自己:戒掉攀比和学习别人。 成为自己最好的方式,是让自己成为自己该有的样子。
黄若磊
只有袒露出的弱,才能使人靠近生命深处的真相。
马佳
为什么我们容易困在“好人”的角色里? 其实是一种早年的生存策略: 小时候你表现出“乖”和“懂事”,才能得到大人的关爱; 你学会了用妥协换取安全感,用讨好避免冲突;久而久之,习惯了把自己放在最后。
蔡云辉
最近读了《杨绛传》,关于婚姻,杨绛先生曾在晚年接受记者采访时,这样说过她心目中的理想婚姻:夫妻间最要紧的是相互理解和相互欣赏,理解得越深,欣赏也就越深。她一生欣赏丈夫的天才,并为此用半个多世纪的支持、宽容与爱来兑现她的诺言。她的婆家人是这样称赞她的:上得厅堂,下得厨房,入水能游,出水能跳。她与丈夫的世纪婚姻,真正值得她“吹个大牛”他们的爱,揉碎在一饭一蔬中,人间烟火色,也许就是这样,彼此搭手,彼此成就,彼此温暖,彼此依靠 她想提醒年轻的朋友,男、女结合,最重要的是感情,双方互相理解的程度,理解深才能互相欣赏、吸引,两情相悦。认为,夫妻间最重要的是朋友关系,即便不能做知心的朋友,也该是能做伴侣的朋友或互相尊重的朋友,门当户对及其他并不重要 杨绛先生,一生经历了太多的传奇,太多的磨难,她都能从容面对,她是我们学习的楷模,我们总能从她身上找到心灵的慰藉和重新启程的力量
刘丽梅
郭玉玲
第一个是愉悦。开心,舒服,跑完步以后看松树,这就是愉悦。 第二个叫作感激和高兴,能够对别人表示感谢。 第三个叫积极的情绪,去体会那种积极的情绪。 第四个叫成就感和自我掌控感,就是你能够找到一些成就感,能够感受到自己有能力解决一些问题。 然后第五个叫热情。做事情有热情,你的杏仁核就是一个进取型的杏仁核。 第六个叫此时此刻的充足感。 第七个叫知足感。
你来说说自己想法吧