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与你相伴成长

你不知道自己已经具备的10个能力： 1、行动力；2、学习

董文禹

你不知道自己已经具备的10个能力： 1、行动力；2、学习力；3、成长力 4、做到能力；5、得到能力；6、感召能力 7、自保能力；8、反杀能力；9、生存能力 10、自由的能力；11、获取资源的能力

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梅丹静

成长是痛，不成长是不幸。 ——村上春树

卫雅雯

从事心理行业这些年，我发现了一个现象：在关系互动中，每个人都有一个“不耐受点”—— 有的人最受不了旁人的「否定」，一被否定就会崩溃；有的人最害怕被「忽视」，对方不回一条信息就足以让TA抓狂；有的人最介意对方的「疏远」，即使是正常的边界，也会让TA感到受伤…… 痛苦之余，我们陷入了困惑：明明在其他时候，我们都能保持情绪稳定；可是为什么，一旦这个“不耐受点”被击中，我们就会崩溃、失控呢？对此，我想说的是：我们最受不了「别人对我们」做什么，通常意味着「我们正在对自己」做什么。在关系里，你的“不耐受点”是什么？是被否定，是被忽视，还是被拒绝？探讨这个问题的时候，我发现了一个有意思的矛盾点：一方面，这个“不耐受点”常常会让我们失控、抓狂，很容易陷入糟糕的情绪里。另一方面，我们又常常会不自觉地被带有这种属性的关系吸引，比如—— 明明害怕得不到回应，却容易被“回避型”的人吸引；受不了被否定，却总是靠近要求苛刻的关系。而要如何走出这种矛盾的困境，答案不在别处，而在自己身上。把“善待自己”的主动权拉回自己手里，慢慢培养爱自己的力量吧。只有这样，我们才不会眼巴巴地等着别人来拯救，也不会因为别人无法满足而失望。

李秋瑾

每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。—曾奇峰

曲岚

这个议题很大，很宽泛。但一时又找不到更好的主题来替代，今天是我参加5天创伤与哀悼的受训的第二天，感触很深，任何一个人在童年阶段都会遇到发展性的创伤，一旦发展性创伤与灾难性创伤重叠，大概率的PTSD 和CPTSD就会出现。

贾桂华

你的潜意识在表达什么呢？过去的情绪并没有离开，只是被自己压抑到潜意识里了，这种未被表达的情绪，会聪明的通过其他方式来表达，有时候焦虑一些事情，有时候抑郁表达，有时候愤怒表达，也有时候会通过强迫表达，甚至精神失常也是在表达着自己的情绪。万变不离其宗，细细品味，你会看到那个曾经不被看见的的情绪情感，它一直坚持到底，就为了，你看到我！

胡星星

朋友跟我说冬天的瑞士美的不像话，给我发来小镇的雪景，哪里是不像话嘛，简直就是美的像童话和爱情一样美我能想象爱情最美的样子，应该是两个人在一起最好的状态，并不过度承受或依附，保持各自独立的前提下，能够相互扶持、彼此成就美得像幅画

你来说说自己想法吧