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很有深意的两张图 能看到几层不同呢?
赵菲
很有深意的两张图 能看到几层不同呢?
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王红丽
没有任何人的观点和行为永远都是正确的,但每一个人当下的感受是没有对错的,都应该被接纳。
袁力红
当我们依恋着一个人的时候, 哪怕被他伤害的遍体鳞伤, 也会被他递过来的一块糖感动肺腑, 和着血水的泪水 自己都分不清它是代表着悲伤, 还是被爱的幸福, 我们有自己的认知, 但一次次被他的坦诚洗刷扭曲, 开始变得不那么自信了, 终究有一天会放弃自己的系统, 装载他的, 以为那就是理解,和爱, 女孩, 醒醒, 女孩, 快醒醒, 他爱你, 就不会背叛你, 他还有一丝一毫的爱你, 就不会背叛你后, 跑过来跟你坦诚, 不仅没有丝毫的愧疚, 甚至让你感恩他的坦诚, 把他的所有行为合理化。
薛昭霞
找到了匮乏感的根源,接下来一起看看,我们的内在都有哪些不同的需求? 我将其归类为这五种:安全感、自由感、价值感、亲密感和意义感,他们构成了我们所有现实烦恼的核心。 其中,安全感、自由感、价值感是最底层的三个心理需求,然后一层层往上走…… 安全感 安全感是生命存活的基本保障,亦是我们心理的最低需求。 对很多人来说,在日常生活中,产生情绪波动的原因常常是不安全感被激活了。 比如,我的来访者小A,有一天领导问她:“这个事情怎么还没做?” 稍微带点批评语气,她就忍不住展开了一系列联想:“领导是不是觉得我不行,我是不是要被辞退了?” 接着又联想到,被辞退后,要是找不到工作,就没有收入,接着就会被饿死…… 领导的一句问话,竟然演化成,是在“逼死”她。 这就是没有安全感最典型的表现—— 任何问题都指向某种不可应对的危险,撼动着一个人存在的根基。 而这种「自我恐吓」背后,就是安全感的匮乏。
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进入亲密关系的个体有两种状态:一是我已经有很好的“具足”状态,有你会使我更好;二是我无法一个人好好活着,有你我才能好好活着。显然,后一种状态会成为冲突的根源,因为毕竟没有人是专门制造出来弥补你的不足,你对他人的愿望最终会变成失望。
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你可以热情似火,但不必过分殷勤; 你值得被爱,但那绝不是卑微的爱。 生的再平凡,也不要看轻自己
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【读书是门槛最低的高贵】爱读书的人对生活满意度更高,你不读书,很难在穷困潦倒的时候,在内心里给自己保留一份体面。阅读在我们面对现实生活中的困难时,为我们提供了精神上的支持和坚持。读书是对抗人生虚无的一种重要手段,在一个毫无权利可言的时代,阅读是有教养者唯一的特权!早
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