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凝视纷繁的河岸,覆盖着形形色色茂盛的植物,灌木枝头鸟儿鸣
王义丽
凝视纷繁的河岸,覆盖着形形色色茂盛的植物,灌木枝头鸟儿鸣啭,各种昆虫飞来飞去,蠕虫爬过湿润的土地。 复又沉思:这些精心营造的类型,彼此之间是多么地不同,而又以如此复杂的方式相互依存,却全都出自作用于周围的一些法则,这真是饶有趣味......生命及其蕴含之力能。 最初由造物主注入到寥寥几个或单个类型之中。当这一行星按照固定的引力法则持续运行之时,无数最美丽与最奇异的类型,即是从如此简单的开端演化而来、并依然在演化之中,生命如是之观。
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邢娜
(转引) 觉察之路|萨提亚 觉察是一次回归, 回到我的内心深处, 看清每一个反应背后的真相。 我不再对情绪视而不见, 也不再任其肆意蔓延。 我问自己: 这份不安从何而来? 这份渴望需要怎样的回应? 在觉察中,我逐渐明白, 答案从不在外界, 它们早已根植于我的内心。 觉察,不是让你变得完美,而是让你变得真实。 它只是轻轻说:知道此刻正在发生什么,就够了。 知道自己在生气,但不被愤怒带走;知道自己在焦虑,但不被恐惧淹没;知道自己在悲伤,但不被绝望困住。 思绪不跟随、不纠缠,缘来不拒,缘去不留,让它自然而来,也让它自然而走。
宗阳
生活中总会发生一些意想不到的事情,我们能做的就是接纳自己,不管是情绪还是错误,我们要相信人生的弯路,其实都是毕经之路。
田大朋
朱媛媛跟大S的故事告诉我们: 女人要学会放手,婚姻并不是女人的全部,众所周知媛媛拥有非常幸福的婚姻,但在之前的节目中有好友爆料,她特喜欢查辛柏青的岗,可见她对婚姻的在意程度,可是即使拥有如此幸福的婚姻,她还是早早的撒手人寰了!让留下的人无比的痛苦与思念! 大S则恰恰相反,她的婚姻是不幸的,与汪小菲的婚姻闹得满城风雨,离婚之后她又迅速再婚,有人说她是为了气汪小菲,也有人说她跟光头才是真爱,不管哪个原因,说明她都是极在意婚姻的!结果也跟媛媛一样! 所以女人要学会爱自己,除了身体健康其他都不是事,得之我幸失之我命!快快乐乐的过好每一天才是王道。不要纠结烂人烂事,消耗自己的同时也消耗了他人!
谷振强
非暴力沟通的诚实, 不是指“有什么说什么”那样的诚实, 非暴力沟通的诚实是指完全清楚自己的“四要素”(感受、需要…),并有勇气诚恳表达。
高翔
你轻轻地问我,会好吗?声音里带着哽咽。 我沉默了片刻,听秒针嘀嗒嘀嗒走过。 我知道,这一刻,你恐惧着,伤感着,颤抖着,期待着,委屈着,柔软着。 家庭创伤,是一口漆黑的井。即便我们灵魂的树,已探出井口,迎来阳光雨露,但我们的根基常常感受着冰冷。有时候,不,可能是更多的时候,这种冰冷从根系渗透,蜿蜒触及每一片树叶,让我们在阳光下依然颤抖,依然不相信,自己已经见到了光。我们还会对着冰冷的创伤哭泣,还会在成年后的交往中产生到那么多不确定,安全,被攻击,被否定的感受。 所以我们陷在其中,不停地质问命运,质问为何自己被如此对待。 但是,请你看看头顶的蓝天,白云,你迎着清风,枝叶招展。你知道,从那口井底爬出来,你走了多远的路呢?你走过那么多委屈,走过自我怀疑的挣扎,走过不甘屈服的坚持,你看看现在的自己,你拥有期去往任何地方的能量。 所以姑娘,不要总盯着过去,再勇敢一点,去展望未来的方向。每一个人都是带着种种不堪,经过层层积淀,才活出豁达通透的样子。而过去种种,何尝不是滋养你的养料:那些深切的痛苦经过岁月和智慧的酝酿,已经化为滋养生命的肥料。你还在绽放——这不是最重要的吗?
贺会敏
在这个时代,似乎所有的人都在说“爱自己”。 但如何爱自己? 到底怎样才是真正地爱自己? 我们都知道,我们没办法给别人连自己都没有的东西。 如果我们没有钱,我们就没办法给别人钱; 如果我们没有快乐,我们就没办法给别人快乐; 如果我们没有爱,我们就没办法给别人爱,没办法真正地去爱任何人。 所以,每个人要想和别人建立良好的关系,让自己的生活过得更自由更快乐,你都必须学会爱自己!
你来说说自己想法吧