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从童年开始,潜意识逐步将生活经验积累固化成真实的内在心理
胡周琴
从童年开始,潜意识逐步将生活经验积累固化成真实的内在心理特征,“投射”到自身和周围的事物中,影响认知和行为。
3温暖
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清风
温暖了
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心理咨询
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那晓旭
下雨了就想到一个道理。跟雨伞学会做人。雨鞋学会做事。雨伞说我不为别人遮风挡雨,谁会把你举在头上。雨鞋说人家把全部的重量都托付给了我,我还计较什么谁你我你,当我们在乎别人的时候,同样也会得到别人的尊重。学会感恩。学会付出。学会担当。全世界都会为你让路。
郝荣
人要心静,言多必失。喋喋不休不如观心自省,埋怨他人不如即听即忘。 能干扰你的,往往是自己的太在意;能伤害你的,往往是自己的想不开。 要保持一种练功的愿力,练久了,不管外界如何复杂,心里始终有一处安静。 你若平和,无人可恨;你若不究,无人能扰。
冯二玲
可以把世界看作一场梦、生活视作一出戏——梦醒戏终,一切终将落幕,我们本质上都是旁观者。 执迷的人会把剧情当真,在得失中执着、在琐事中焦虑,深陷情绪痛苦无法自拔;而通透的人虽也经历生活的悲喜,有欢喜也有焦虑,却能保持觉知,随时从“戏中”抽离,以旁观者视角看待一切,既投入体验又不深陷执着。 所谓成长,就是训练这种“觉知力”:哭也好、笑也罢,失败与疲惫都是生命体验,过后便放下,不反复咀嚼。 学会从事情中抽离,明白所有经历都只是过程,让头脑放空、让心解脱。对生活“当真也不当真”—— 既认真体验当下,又不被执念捆绑,如此便能挣脱情绪枷锁,成为生活的主人,获得真正的自由。
刘中玉
身语意行皆是业 我们经历的每一件事 我们说过的每一句话 我们心里的起心动念 我们做的每个行为 都是一颗种子 在遇到合适的环境(因缘) 就会生根发芽 就会开花结果 任何一颗种子都不是孤立存在的
刘妍
我们的感知,当你感受到的压力,很多时候都是来自于自己不努力不积极,而又不甘于现状的恐慌。也许努力和积极都已尽力而为,这就是每个人的内在和外在力量的强弱不同,生命力因人而异,还是得走自己的路。
胡静
破除焦虑,从“祛魅”开始! 在这个纷繁复杂的世界里,我们常常被各种表象所迷惑,陷入焦虑的漩涡。要破除焦虑,就要敢于对世界祛魅。让我们一起努力,从祛魅开始,拒绝焦虑,让生活充满阳光和希望。因为,每一个平凡的日子都值得我们用心去感受,每一个真实的自己都值得我们去爱。
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