情说App
与你相伴成长
打开APP
一直都在体验 到底怎么才是真的理解一个人 来访者的内在
杨丹
一直都在体验 到底怎么才是真的理解一个人 来访者的内在发生了那么多 我怎么样才能感受到 不断的思考 体验 尝试 努力 去体会 去学习 怎么是可以悬置掉我自己的过往经验 而真的投注在来访者那里 感受到来访者正在感受到的世界 理解来访者的情绪及困难 而真的理解到时, 哪怕只是一部分, 在从咨询里出来后, 我都止不住的想哭 那些艰难, 那些孤独, 那些使劲想要从困境里出来的挣扎, 真的很让人心疼。 每一个有进咨询室的人都真的很不容易。
1温暖
0回答
一口肉夹馍
温暖了
相关回答
曾敏婷
人与人之间的沟通,必须在一个前提条件之下才能取得效果,那就是和谐氛围。 和谐氛围,就是让每一个人都放松下来,感到安全,并且对对方有一定程度的信任。在这种状况下,个人与自己的内心感觉联系着,同时大脑里理性思考部分可以充分运作,因而最可能在沟通中取得理想的效果。
王丽华
“改变”的思维,总是假设有更对的、更好的选择;而“脱变”的出发点,是尊重生命的独立意识,推动生命的形态升级,从而更充分地展现生命力。 改变,是要找“对错”的,而蜕变,只找“生长点”,当我们想改变,就会找“问题”;而当我们的焦点在蜕变,就会从“问题”里,看见成长的“课题”
杨晶心
你和家人的说话方式正确吗? 明明是关心,说出口的却是责备;明明是认可,说出口的却是挖苦。 明明可以好好回答,说出口的却是反问、嘲讽。 多少家庭的矛盾,都源于表达不当。 好的家庭关系与语言表达有着莫大的关联。 特别是说话的语气。 要想家庭幸福,就得从改变你的语气开始。 比方说“你的东西,我怎么会知道?你自己不会找?你没长手吗?你心里没点数吗?” 想象一下,假如你的家人经常这样反问你,你会有什么样的感觉,当然是不舒服了。 听朋友说起这样一件事情,他和妻子去外地旅游,到了酒店,妻子想去超市,买点东西,因为不熟悉路,就随口问他“这路该怎么去啊?”。朋友旅途有点累,正躺在沙发上休息,听到这个话有点不耐烦了,“你问我,我问谁去,你自己不会用手机导航吗?”话音刚落,房间沉默了几秒钟,朋友也愣住了。抬头看到妻子的脸色果然很差。好在他意识到自己的语气不太好,马上和妻子道了歉。 有人说,情商低的人,都很擅长反问。 当一个人用反问的语气和你说话,传达出来的是强烈的谴责,莫名其妙的敌意,加上高高在上的姿态,让人很不舒服,对方反问的语气,往往显得自己的问题很可笑,你能从对方的语气中听出嘲讽和攻击。 和家人沟通,要慎用反问句,比方说“就没见过你这么不听话的小孩,你真烦人,能不能安静会,有完没完!” 这种反问就凸显了你的不耐烦,是会伤害家人的。老家有个亲戚,老人家70多岁了,手机聊天的时候,因为不熟悉功能,又不会打字,非常吃力,经常就打电话,去求助自己的儿女,前几次,孩子们还耐心的解答,次数多了,她们就爆发了。“哎呀,爸,我不是前几天刚教过你吗?你怎么老是记不住啊,我这正上着班呢!”老人家听到回答时慌慌张张的挂了电话,一半是羞耻,一半是自责。也许儿女的不耐烦不是有心的,对老人的伤害程度,却不会因此而减轻,最亲近的人如果经常对你不耐烦,很让你委屈和自我怀疑,怀疑自己就是一个大麻烦。 父母对孩子也是一样很多父母在辅导孩子做作业的时候,也经常表露出不耐烦的语气和表情,当看到父母不耐烦的时候,孩子的感觉可能是,一自责,爸妈觉得我烦,是他们嫌弃我吗?二委屈,我只是一道题不会缺挨骂了。三自我否定,我可能真的很笨吧。所有的感觉,夹杂在一起,变成了手足无措。 口是伤人斧,言是割舌刀。 相比直接的谩骂,不耐烦的语气带来的伤害是隐性的,不易被察觉的。不知不觉中就拉开了你和孩子之间的距离。 比方说“穿这么少,冻死你活
吴晶京
男人最怕的是被否认、被看不起,女人最怕的是不被受欢迎、不被喜欢。一段失败的对话一定包含着这两个元素:男人的面子被毁了,女人的亲密感被破坏了。为什么男人不爱跟你谈感情呢?为什么你们的关系走到了“男默女泪”的境地?一句话,彼此的核心需求都没有得到实现,自然就无法对话下去。在所有的感情开始,我们都会有一种幻想,男人可以如山一样,可以永远给女人提供宠爱;女人像水一样,可以永远给男人提供崇拜。但事实上谁都不是神,一旦我们想扮演对方的神的时候,我们的关系就难以维持了。
王欣梅
消极、悲观不是因为放下了执著, 相反,正是因为放不下, 对某些人、某些事、对自己的经历遭遇太执著了, 才会悲观厌世。 ——希阿荣博堪布
弭晓华
愿你在清明的哀思里,能够拥有复活的盼望!愿你因着心里相信,口里承认,而得以出黑暗、入奇妙光明,真正地出死入生,拥有复活的盼望;复活为内在生命的觉醒
你来说说自己想法吧