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如果有人用恶毒的语言攻击你骂你,你的第一反应是“这个人生
石萍
如果有人用恶毒的语言攻击你骂你,你的第一反应是“这个人生存环境一定很恶劣,命苦之人。
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张丽坤
我们习惯「丧失自信」,也忘了从什么时候起深信着自己的“不够好”。 将自己牢牢困在世俗的枷锁中,也让自己在每一段社交关系中动弹不得。 好像只有变成符合旁人期待的样子,我们才能“等”来一个另眼相待的可能。 但什么时候才是尽头呢? 相信自己值得所有好的东西,敢于主动表达自己的不满和担忧和想法,勇于去争取所有自己希望得到的东西,不惧怕把“想要的欲望”表现在脸上。 这种看似有些放肆和不常规的女性形象,正在被越来越多的人欣赏、喜欢和接受。 相信—— 一个人自身的美好与魅力,与别人眼中的「完美」可能并没有多大关系。
蒋蓉
修仙打怪?其实和你心里成长那点事儿差不多 你有没有发现,咱们琢磨自己内心那点事儿,跟小说里修仙打怪居然有点像?你看那些修士从炼气到飞升,一步一个坎;咱们做心理咨询、慢慢成长,其实也是一关一关过。今天就来唠唠,这两种“升级”到底有多像。 炼气期:刚发现“心里还有灵气” 修仙的第一步是炼气,得先学会从天地间把灵气吸进来。咱们心里的“炼气期”也差不多——就是刚开始意识到“哦,我心里还有这些东西呢”。 比如有人一辈子都在讨好别人,突然有一天在咨询室里哭了:“我好像从来没问过自己想不想要。”这就像修士第一次感受到灵气流动,有点懵,但特新鲜。这时候不用急着改啥,能察觉到自己的情绪、想法,就算入门了。就像攒第一桶金,先知道金子长啥样,才能往下攒。 筑基期:给心里搭个结实的窝 修士炼气练到一定程度,就得筑基,把灵气凝成个结实的丹田,不然练再多也存不住。咱们心里的“筑基”,就是给自己搭个稳当的“自我”。 好多人没筑基的时候,别人说句不好听的就崩溃,做点事不顺就觉得自己没用。心理咨询里,这阶段就像帮你把心里那堆乱糟糟的想法捋顺:哪些是别人灌给你的,哪些是你自己真正相信的。等你弄明白“我到底是谁”“我要啥”,就像丹田筑好了,外面再刮风下雨,心里也有个定盘星。就像盖房子打地基,地基稳了,往上盖多少层都不怕。 金丹期:心里有了“抗揍”的本事 金丹期的修士厉害,普通刀剑伤不着。咱们心里的“金丹”,就是有了抗打击能力。 没练出“金丹”的时候,丢个工作可能就觉得天塌了,被人拒绝一次能郁闷半年。但等你心里有了“金丹”,就像穿了件软猬甲——不是刀枪不入,是知道“就算被扎一下,我也死不了”。失恋了会难过,但知道“难过归难过,我能熬过去”;被领导骂了会不爽,但清楚“这事儿不代表我不行”。这时候你会发现,生活里那些小磕小碰,再也不能把你打趴下了。 元婴期:原来我还能换个活法 修士到了元婴期,最牛的是能重塑身形,元婴在,人就死不了。咱们心里的“元婴期”,就是突然明白:“我不用一直活成以前那样。” 有人被原生家庭影响了几十年,觉得“我这辈子只能这么憋屈了”,突然某天想通了:“那些事是过去了,但我现在能选不一样的活法。”这就像破丹成婴,过去的标签、伤口都还在,但你知道它们定义不了你。就像手机恢复出厂设置,不是删掉记忆,是解锁了新功能。
赵莎莎
在二战中,艾希曼被美国俘虏,之后他逃脱了,流亡到了阿根廷。在1961年,以色列的情报部门摩萨德查出艾希曼的下落,把他逮捕,带回了耶路撒冷受审,以人道罪名等十五条罪名起诉。1962年6月1号,艾希曼被处以绞刑。 在艾希曼受审的时候,阿伦特就以《纽约客》——一份著名的杂志——特约撰稿人的身份前往现场旁观,报道了整场审判。她描述坐在审判席上的艾希曼,说这个人不阴险,也不凶横,完全不像一个恶贯满盈的刽子手,他就那么彬彬有礼地坐在审判席上,接受绞刑。这个人甚至宣称,他的一生都是依据康德的道德律令而活的。就是我们有头顶的星空和内心的道德律。所以艾希曼为自己辩护的时候,反复强调自己只是齿轮系统中的一环,只是起到了传动的作用罢了。 作为一名公民,艾希曼坚信自己所做的都是当时国家法律所允许的;作为一名军人,他说我只是在服从和执行上级的命令。我们忽然发现,这好像是一个他非常能够自洽的逻辑,这也让阿伦特看到这样的恶可能发生在每一个人身上。所以阿伦特讲,恶是不曾思考过的东西——这就是恶的平庸。阿伦特提出了“平庸之恶”这个概念。
孙三丽
想要帮助孩子提升表达能力,一方面,父母要为孩子提供平等对话的机会,避免对孩子采取强硬的命令口吻和训导态度;另一方面,父母要积极引导孩子如实说出内心的想法和感受。
傅益红
我们曾如此期待外界的认可, 到最后才知道, 世界是自己的, 与他人毫无关系。
赵莎莎
真正的幸福不应该是 绝对没有不良的情绪 而是经得起困难和挫折的考验
你来说说自己想法吧