情绪，是一种具有破坏力的病毒，发出去伤人伤己，吞进来破坏

情绪，是一种具有破坏力的病毒，发出去伤人伤己，吞进来破坏身体，导致身体疾病。 很多人被情绪困扰，实际上缺乏对情绪的理性认识，以及与情绪相处的方法。 情绪实际上只是一团能量，是可以释放的，与负面情绪相处的3种方法，希望对你有帮助。