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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

李有军

内耗是一种耗费心神的状态，即使什么都没做都会感觉身体被掏空了。 1. 不要太在意别人的看法，因为自己最重要。 2. 不要总是自我怀疑，只要相信自己可以，一切皆有可能。 3. 避免凡事追求完美，不对自己过于严苛，才能接纳真实的自己。 4. 不要总是在想，而是在行动中思考，在思考中行动。 5. 不好的情绪用适当的方式释放出来，只有这样才能避免积压成疾。 6. 跟过去和解，不要总纠结过去的事，活在当下。 7. 不要过度敏感，糊涂一些，迟钝一些，才会发现生活的美。

胡星星

你问我:什么样的路才是正确的路？我想:择善而从，不安现状，敢于承担就是合适的。如果自己不够力量去行动，那就先汲取身边比自己优秀的人的能力。切莫选择最轻松的那一条，什么时候把不可能的困难变成了可能，不仅是带来成长，你要的机会都会水到渠成。最怕不停抱怨却不努力，每天自我内耗，辜负了最美时光。晚安！

郭玉玲

所谓“拆掉思维里的墙”，最重要的就是意识到，我们头脑中那些平常意识不到的思维模式。

马松强

思想病毒就像是沙发上的水果刀，它并不是一无是处，它之所以会产生，一定有其功能。比如保护你的安全。它之所以会给你带来伤害，是因为你没看见它。如果你能看见沙发上的水果刀，你就会拿起来，放在安全的位置。这样，它不仅不会伤害你，还会为你所用。看见自己的思想就是元认知。

常爱雪

人生漫长又短暂，每一天都是限量版。不辜负每一个今天，就是对未来最好的交待。尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，你想要的人生，要靠自己去成全。

吴云

《庖丁解牛》里讲，当庖丁拿着一把刀，去切开牛的身体的时候，庖丁跟国王解释他这个行为的时候说： “臣以神遇而不以目视。” 也就是，他根本就不是拿眼睛看这头牛，他是用自己的全副身心去感受那头牛，让自己的刀和那头牛融为一体，然后快速地切割。所以别人的刀用上半年就损坏了， “臣这把刀用了十年光洁如新！” 这种感受就是心流的状态。这种感受是不足为外人道的，是一个切切实实可以找得到的感受，我第一次练习筑基，三天后找到了这种感受，深深地美好！我们将这感受放到工作当中，事实上就是，工作没有我们想象得那么痛苦。如果我们能够学会识别，并且想办法去创造更多的心专注体验的话，我们可以把每一个工作的时机，都转换成沉醉的时刻~ #内在成长#提升心的专注练习#个人提升

你来说说自己想法吧