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一个女人最好的状态就是,无论你的婚姻幸与不幸,也无论你的
董艳红
一个女人最好的状态就是,无论你的婚姻幸与不幸,也无论你的枕边人忠与不忠,身为女人,始终要明白,婚姻并不是人生的全部。下半生拼的不是老公,而是一个优秀的孩子,一个健康的身体,一个开心优雅的余生。 ——稻盛和夫
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个人成长
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刘伟
不安全的依恋心理
从本质上来说,是一种个体在自我认知与人际关系之间失衡的状态。 这种失衡往往源于内心深处的不安全感。 当一个人在自我认同上存在缺失时,就会不自觉地将自我价值的评判权交予他人。 他们在人际关系中如履薄冰,试图通过不断地迎合、讨好来获得他人的认可,从而填补内心的空虚。
谷振强
蔡元培先生说过: “家庭者,人生最初之学校也。一生之品性,所谓百变不离其宗者,大抵胚胎于家庭中。” 什么样的土壤,开出什么样的花。 家庭的环境,父母的一言一行,都会在潜移默化中,决定孩子的未来。 正如有句话说的,原生家庭的日常里,藏着孩子20年后的模样。
郭玫
每个孩子从依赖走向独立,其实并不是轻易完成的。他们一方面渴望摆脱父母获得自由,另一方面又害怕父母会在他们成人后“抛弃”他们。他们需要安全感,需要确认你是无条件爱着他的。用心倾听而不予置评,是提供支持和无条件的爱的最佳方式。“倾听三步法”:1、重复孩子的话。2、共情孩子的感受,了解孩子行为背后的动机。3、释义和总结。帮孩子理清事情的来龙去脉,等他做出回应。早安,朋友!
孙三丽
我把自由当一份礼物送给自己,我带着喜悦走进当下。
黄芳
生活中,我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感,但可怕的是越用力追寻,内心越没有安全感。 归根结底,是因为我们总想从外界获取,却忽视了自己的能力。 其实,安全感不应该是别人给我们的,而是我们要懂得自我供给。 【真正的安全感,永远只能自己给自己】
马静
作为青苞米公益组织的新能量督导专家,为开原的心理教师们开展了90分钟的讲座《沙盘游戏在学校的应用》,两个互动游戏前后对照,帮助教师们了解自我,梳理内心,制定有利于自己的发展规划。 相信一个充满活力,内心通透的老师,会带给孩子们的理解支持和鼓励! 指导开原心理志愿者团队五年时间,看到了他们长足的进步,也算是为教育尽一份绵薄之力。
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