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与你相伴成长

当我们的内心变得越来越富足，越来越丰盈，别人对我们的评价

董艳红

当我们的内心变得越来越富足，越来越丰盈，别人对我们的评价、批评和指责，对我们来说，都是风轻云淡的吧。

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个人成长

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冯二玲

在婚姻和亲子关系中，我们总误以为“纠正”就是爱，却不知不觉消耗了彼此的信任和爱、能量。亲密关系中的一次次挑错，不会让人改变，只会让心退缩、恐惧。真正的爱：不是挑剔，是理解；不是指责，是倾听；不是求全，是支持。沟通，不是为了证明对错，不是为了输赢，而是为了彼此看见、彼此理解、彼此尊重。少一点批评，多一点理解，少一点抱怨，多一点包容，一个家才会温柔又有力量。提醒的话语，一句就够。愿我们都能：好好说话、静静相爱、慢慢成长。

王玲

努力是一种态度和年龄无关负能量的脑袋不会给你正能量的人生学最好的别人做最好的自己

刘小娟

世界的模样，取决于你凝视它的目光，自己的价值取决于你的追求与心态。

张凤琴

2026年元旦，新的一年，新的开始。愿所行化坦途，所求皆如愿。岁岁年年，万喜万般宜。祝你历尽山河，仍觉人间值得。新年快乐！开启一年好运！

蒋营宜

生活不可能永远只有一面，当面对复杂的生活，我们必须容忍更加复杂的、甚至是看起来不那么“好”的自我的存在。承担起对自己全部的选择和经历的责任，正是自我接纳的重要一步。也只有这样，才能有面对人生各种可能性的勇气。

孙晓芳

做了这么长时间咨询，越来越发现来访者分两类群体。一类是真实觉性的显性力超越了头脑与身体的障碍力。一类是头脑与过去世记忆的强度暂时掩盖住了觉性的光芒。所以面对这两者的区别，第一种类型的来访者，能很清晰自己要什么，无论处在何种境遇中，无论处境何种不易都能熬下去，因为成长很多时候会发生我们事与愿违的事，而这就看你能不能觉知到这只是你通向目的地的过程，不会在意，还会继续全然相信，然后勇往直前，对于这类来访者，遇见更高版本的自己只是时间问题。而对于第二种来访者，他们由于自身对于外在的物质认同太过坚实甚至有些强悍，所以要让物质在自己的世界里褪色，甚至是不占据主导权，这本身就是天大一件事。所以对于这一点，来访者需要觉知到自己眼前的困难其实根本不是眼前这个人或是这个事本身，而是自己对于物质世界的一种无缝认同和与坚强排异的心态。这种心态来源于过去家庭环境有意无意的熏陶，更来源于自己在这种心态中也获得过自我实现和满足的小确幸，所以想要撼动曾经自己拥有过的东西，甚至现在要质疑过去，那对自我来说就是在杀死自己，第一个跳出来阻止的人不是别人，而是过去那个成就过的自己。所以第二种类型的来访者也需要花更多时间在自我疗愈方面，同时还会走更多的弯路，因为他/她们内在有两个自我无时无刻不在打架做斗争，一个是物质自我，一个是心的自我。一般物质自我更大些。所以来咨询的时候其实是带着两个自我来的，只是因为这两个内在自我在遇到一些棘手问题时谁也说服不了谁，没办法，搞得真实自我很难受，甚至有些痛不欲生，只能寻求帮助。但我们也不得不看清，所谓疗愈的第一步就是先让自己看见自己真实的样子，而这个真实的样子对于第二类来访者本身就有难度，因为他/她们就是因为回避看见这种矛盾状态，所以才想寻求帮助，而向外寻求帮助本身也只是想把看见矛盾状态这一客观事实推给救助者来承担和做决定，自己则可以逃过一劫，不做决定，如果救助者为他/她做的决定符合客观事件发展的规律，同时符合自己的物质认同点位，那么这位救助者是值得的，可信的。如果发表的意见不符合自己内在物质自我，他们会觉得这是一件没有成果没有意义的事件，甚至是一件无效事件。综上所述，成长的过程是很个人的事，成长不在乎你现在拥有多少，只在乎你想看清多少，你愿意看清多少，你希望看清多少，并为心的自己能付出多少实实在在的改变和投入。最后说一句：即使走过千山万水，归来仍然要全然信任你自己！

你来说说自己想法吧