1.因为一些事情觉得痛苦不堪而自己也没办法解决的时候;
2.和人交往觉得困难的时候;
3.因为家庭矛盾感到无法自己解决的时候;
4.在子女教育上面束手无策的时候;
5.面对情感困惑的时候或者是遇到情感危机而不知道应该怎么办的时候;
6.老是觉得很不高兴、愤怒、嫉妒、仇恨等不好情绪的时候;
7.自卑、固执、敏感、多疑等带来心理上面的困惑或者是情绪紧张的时候;
8.失眠,多梦,早醒,想睡着很困难、睡眠浅等,有睡眠障碍的时候;
9.在没有身体上面疾病的情况下,不想吃东西或者是吃太多还有经常感到头部不舒服的时候;
10.在没有什么不好的事情的时候,情绪长时间的低落、或持续高涨的时候;
11.无缘无故就感到担心、焦虑、紧张、害怕、坐立不安的时候;
12.对一些特定的环境和场所还有物体和人物、动物等都觉得恐惧或者是逃避的时候;
13.有一些冲动的想法,知道不正确或者知道没有意义,却无法克制自己的时候;
14.会反复得洗手、反复得关门、反复得检查东西等等不安的行为,没有办法控制自己而感到痛苦不堪的时候;
15.对自己的前途感到很迷茫,人生没有一定方向的时候;