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与你相伴成长

你可以拒绝我提的要求，但你不可以说我提出的要求是错的。

李春娣

你可以拒绝我提的要求，但你不可以说我提出的要求是错的。被人评判自己提的要求是错的，进而遭到拒绝，这是为什么我们很多人害怕提要求，恐惧被人拒绝的原因。

2温暖

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冯月芹

温暖了

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李鹏程

感悟：（象征：悬置自我的第三只眼）当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候，我们不能任意的开始批判，我们需要依靠悬置自我的功能，站在事情外看待自己与他人的互动（象征：愤怒、憎恨、委屈、难受等等），并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么（象征：延迟满足的意义）。先要有看到自己情绪出现异常的功能，然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么，然后在做出下一步决定的时候，因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性，还需要有内省及自我控制的功能。

朱丽娜

“我不喜欢我自己，学习差，不聪明，做事笨手笨脚，长得还不好看，脸上一堆美丽痘。” “我身上找不到一处闪光点，干啥啥不行，只有吃饭睡觉最积极。” “我老想找机会表现自己，可是一到关键时候就老觉得自己不行，连别人的眼睛都不敢看，结果是每次都失败。” “我总是责怪我自己为什么不能变得更优秀一点，别人是不是都嫌弃我，都不愿意跟我相处。” …… 不知道当前的你，有没有以上这些想法呢？如果你的回答是“yes”的话，也请不用太过担心，咨询师这里有一些小tips，能够帮助你解决你所遇到的难题。至于这个难题，想必，你自己也已经察觉到了，它的名字，就叫做“自卑”。心理学家阿德勒曾经说过：“我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。” 按照他的观点来看，人们的自卑感是与生俱来的。但是，要具体来看的话，人们的自卑感，主要来源于以下几个方面：一是父母教养方式。二是自我认知偏差，自我评价方式不当。三是过去的创伤。在了解自卑之后，我们就会发现，自卑其实并不可怕。因此，对于自卑者而言，最重要的就是寻找让自己的生活尽可能感觉良好和安全的方法，战胜自卑，治愈自己。

孙三丽

当你原谅别人时，对方可能没有察觉，但你会释怀。宽恕不是为了别人，宽恕是我们给自己的礼物

王义丽

语言的本质是诗人的本质是诗人活进迷茫我必须到远方去寻求自己的本质现实生活中已经找不到本质了但这个远方其实在灵魂的深处人活出惊醒

薛电芳

年少时，浪荡不羁，爱自由；长大后，追悔莫及，悔断肠。年少时，多流的汗；长大后，少流的泪。小姐姐用身边的弯路，跟你讲讲真心的实话，希望再回首时，你能坚定的说，不悔当初，感谢年少。 “上学期间，身边有人积极入党，小姐姐当时就想着毕业后是要进入企业公司工作的，所以根本不关注入党这件事。现在，工作太卷，小姐姐想换换工作环境，于是裸辞找工作。小姐姐现在想进国企，想进学校，想进公务员，结果发现所有工作最基本的要求都是要党员。小姐姐哭晕在求职路上。明明当初入党就是一件小事，现在却卡住了人生前进的一条路。虽然条条道路通罗马，但，小姐姐还是后悔。” “小时候，牙齿不整齐，妈妈说，宝宝去做牙齿矫正吧，变得更漂亮。宝宝当时怕疼，就是不愿意去，不听妈妈劝说，坚守到底。长大后，别人笑起来，牙齿整齐洁白，说话自信大方；宝宝，一口牙齿凌乱无比，从来笑不露齿，说话瓮声瓮气。渐渐的，宝宝越来越自卑。宝宝当初为什么要拒绝妈妈呀？宝宝大哭。” 年少不努力，老大徒伤悲。所以，现在的你，抓住一切学习成长的机会吧，不要书到用时方恨少。

黎德坤

1. 爱到八分最适宜。 2. 如果他看起来不是很爱你，那一定是。 3. 男人说喜欢你，40%是荷尔蒙。 4. 任何时候别用太刻薄的话说对方。 5. 即便是恋人关系，金钱往来也应该尽量均衡。 6. 想知道一个男人的人品，别问他身边的女生，问他身边的男生。 7. 尽量不要跟伴侣的铁磁儿/闺蜜单独接触。 8. 别占满对方的个人空间。 9. 保持各自独立。 10. 永远不要指责对方的家人不好。 11. 别用“分手”试探爱的深浅。 12. 吵架不要跟女生讲道理，必要的时候，抱紧她就好。 13. 看一个人爱不爱你，别看他说了什么，看他做了什么。 14. 一次只爱一个人。

你来说说自己想法吧