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当你原谅别人时, 对方可能没有察觉, 但你会释怀。 宽恕
孙三丽
当你原谅别人时, 对方可能没有察觉, 但你会释怀。 宽恕不是为了别人, 宽恕是我们给自己的礼物
3温暖
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邓洁
温暖了
相关回答
肖友松
除了“观察思考者”之外,你还可以通过将你的注意力集中在当下这一刻,从而在思维中创造那种空白。就是全神贯注于当下的时刻。这是一件非常值得去做的事情。通过这种方式,你可以将意识从思维活动中引开,并创造一种无思维的空白。在这种空白中,你高度警惕,注意力高度集中,但是你没有在思考,这就是冥想的本质。 在你的日常生活中,你可通过任何日常活动来练习这种方法。比如,每次你在家中或办公室上下楼梯时,你每一步、每一刻,甚至每一次呼吸时都全神贯注,完全集中你的注意力。或者当你洗手时,关注与洗手有关的所有感觉:水的声音和感觉,手的运动,肥皂的香味等等。或者在你上车时,关闭车门后,停顿几秒钟并观察你的呼吸。觉察到那个宁静且强而有力的临在。有一个标准可以用来衡量你的练习是否成功:你内在所感觉到的平和的程度。——《当下的力量》
那晓旭
儿童毫无保留地将他们的幽默、智慧、天真、诉求藏在一句又一句的话里等着我们去真正地听见。
王富菊
6.脸该看还得看,细节该抠就得抠,我不否认有些人就是肤浅,但这也并不是肤浅的表面吸引那么简单。人类千百年来都在寻找能够共同生存,繁衍后代的伴侣。生命力旺盛的人,就是代表你有更强的生存能力,适应能力和复原力,这就是基因里带着的让你怎么也绕不开的那道题。
魏颖
焦虑时,你会盯着自己的缺点无限放大,那并不是真实完整的你。
李娟丽
生活总会给你答案,但不会马上把一切都告诉你。你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。回报不一定在付出后立即出现,只要你肯等一等,生活的美好,总在你不经意的时候,盛装莅临。
杜迪文
这是炎热退去的日子 这是中间温暖 安安静静的 把收获的事情交给秋天
你来说说自己想法吧