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感觉和体验是真实的,而头脑里的思维,它是感觉体验的一个镜
张凤琴
感觉和体验是真实的,而头脑里的思维,它是感觉体验的一个镜像系统,是一个抽象的符号系统。 思维和头脑,它必须和体验感觉相结合,才具备了真实的特质。 如果它完全脱离了感觉的体验,就是一种纯粹头脑的谋划,它就缺少了真实。 尊重自己的感觉构建的是真实关系,用头脑的谋划构建的是虚假关系。虚假的关系成长不了,真实关系才能成长。
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人际关系
相关回答
肖洁
今天初六,明天上班,很多人开始烦躁、焦虑、紧张,甚至有人出现肠道问题、头晕、疲惫等身体不适,这些都是节后综合症的表现。告诉你4招,有效应对,顺利开工: 1、调整作息时间 春节假期,大部分人作息不规律,持续熬夜、聚会不断,身心疲惫。 初六这天呢,不再参加聚会,白天到户外晒晒太阳,傍晚散散步,晚上泡泡脚,上好第二天起床的闹钟,睡前1小时关掉手机,把手机放在自己够不到的地方,22:30准时熄灯睡觉。 持续坚持几天早睡早起,你就能慢慢适应正常的工作模式了。 2、调整饮食清单 假期的大鱼大肉,不仅让身体发胖,而且还会让自己上火,更容易产生焦虑。 初六全天都要饮食清淡,适当减少食物摄入量。饮食清单中减去肉类,增加蔬菜、水果、坚果、牛奶、鸡蛋等容易产生血清素的食品,同时多喝温水促进代谢。 3、调整思维模式 人们之所以会产生节后综合症,是自己想出来的。很多人一想到工作辛苦,就不愿意假期结束,于是负面情绪油然而生。所以,转变思维模式就会调整人的情绪状态,可以有效缓解节后综合症。 初六这天可以对着镜子对自己说:明天上班了,我会开心地去上班。或者告诉自己,刚上班不要急于完成复杂的工作,从简单的工作入手,从小事情开始,让小小的成就感带着自己渐入佳境。 4、调整身体状态 假期不仅人懒了,身体也懒了,而且很多人每逢假期胖3斤。所以,从初六开始,让身体动起来。 你可以选择散步、快走、跳绳、慢跑、瑜伽、骑车等方式。运动可以分泌快乐因素,还会慢慢让体重恢复到春节之前的分量。 无论你发生了怎样的结合综合症,对自己保持温柔且坚定,不批评、不苛责、不担心,按照以上4个方法循序渐进,你一定会满血复活。 祝你开工愉快,2021年取得事业、生活双丰收!
刘淑珍
所有的情绪都是我们自己内在的投射
如果有人嘉许你 那只是对方遇见了美丽. 这属于他的嘉许 其实跟你没关系 所以 你可以看见他的嘉许 并回以嘉许.
如果有人嫉妒你 那只是对方不接纳自己 这属于他的嫉妒 其实跟你没关系 所以 你可以允许他的嫉妒 而继续做好自己
如果有人伤害你 那只是对方无法活出爱和表达爱 这属于他的匮乏 其实跟你没关系 所以 你就能看见愤怒背后真正的无力 从而唤醒你内在的慈悲
亲爱的 当你能看到事实背后的真相 你就能看见 在这趟生命里 没有人无缘无故的来 也没有人无缘无故的走 相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是遇见了 ——自己
赵琳
弗洛伊德说“问题的关键不在于判定这串葡萄究竟是酸的还是甜的,因为对我来说,它挂得无疑太高了。” 人家不做心理防御防御 不为了减轻够不着的痛苦,而说葡萄酸。
李鹏程
女孩的情感经历至少需要有三段体验: 一段是跟随一个“大叔或哥哥”,他历经社会的沧桑、熟识人心的复杂,女孩儿在他丰富阅历指引下快速成长,很快对现实有了越来越深的理解,不再是初出茅庐的“小白兔”。第二段是跟一个“弟弟”在一起,给予他帮助与指引,同时享受他的关注与崇拜,体验着一个人满心满眼全都是你的满足感,获得与第一段恋爱完全不同的收获与体验。 第三段是在之前两段角色、体验完全不同的恋爱之后,女人对于自己有了更全面的理解,这时就可以找到一个能够互相理解、互相坦诚交流,不再有一方居高临下,而是两人可以平等、放松相处的恋人,我懂你的弦外之音,你懂我的欲言又止,谈一场“琴瑟和鸣”的恋爱了。 也许有些姑娘的感情经历不止三段,但大抵也逃不出这三种类型。如果其中哪一种类型没有过,或者是在不断的重复,那就算谈过很多恋爱,也是没有寻找到真正想要体验的那种味道与感觉,心里也多少会有些缺失和遗憾。如果这时进入婚姻,也常常会得陇望蜀,无法真正安心踏实的过日子。
徐恒
熟悉的模式待久了会形成看似安逸的舒适圈 舒适圈并不是完全的舒适无菌 依然会存在很多问题情绪 积累到一定程度就是大的爆发 让自己不得不去面对和改变 这时的破圈和改变就会相当的痛苦 所以不累积该做的功课也是对自己的仁慈
王义丽
【脚下的路】 白天黑夜 手舞足蹈 足行千里繁星指引 手画图腾纸墨为影 龙凤呈祥交织在鲜红织锦之上 那悬与房梁之上的华美锦缎 耀眼的光芒穿越时光之门 惊叹 行走 抚摸着 时光之线索似水长流 聆听那千年之声
你来说说自己想法吧