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每个男人的灵魂中都有一个女性的成分:每个女人的灵魂中也都
孔盼盼
每个男人的灵魂中都有一个女性的成分:每个女人的灵魂中也都有一个男性的成分。你灵魂中的那个人是什么样子是固有的,它就是你心中对未来爱人的活生生的画像。 假如你有幸遇上了一个和你灵魂中的人完全一样的异性,就会出现那种被称之为“一见钟情”的表现:如同被电击或被一种强大的力量击中,你不会思想了。你的心会告诉你:“不错就是他(她)这就 是我的爱。"你不需要去了解他(她)了,如同了解你自己一样。你灵魂中的画像已和他(她)相吻合。
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感情那些事
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罗鑫
催眠可以能让人们发现藏在潜意识中的能力,也能帮助人们快速释放负面情绪、巧解编织内心深处的“情结”和清除人格“阴影”,进行自我整合并重塑自我。
吴靖迪
当我们看不见自己的时候 别人也看不见我们
王倩倩
当初很相信的人,原来就是在背后中伤自己的人; 当初说要陪到最后的人,没想到却是最先离开的人; 原本跟自己无关的事,因为被嫁祸而变成要负责的事。 然而, 时间虽然在当下开你玩笑, 却也在将来让人会心一笑。 若不是被相信的人瞒骗,不会知道要把握真正对你好的人; 若不是有人离开,不会了解为什么要珍惜身边的人; 若不是遇到栽赃,不会学到以后哪些人可以帮忙,哪些事最好旁观。
林军
心理学小知识 如何改善 “失眠困扰”? 翻来覆去睡不着?3 个 “助眠小窍门”! 身体扫描术 从脚趾到头顶 “逐个放松”:“现在轮到脚踝了,让它软下来…” 给身体发 “休息信号” 无聊催眠法 拿一本最枯燥的书(比如字典),读 3 页 —— 大脑嫌无聊就会自动 “关机” 念头漂流法 把杂念想象成云朵:“它飘过来了… 哦,又飘走了” 不抓着它,反而容易平静 记住:睡眠像猫,你越追它越跑,安静躺着,它反而会悄悄来~
王慧芬
吴小英
“我就是不想再忍受痛苦才来找你,你却让我感受痛苦?” 是的, 感受痛苦,正是为了不再忍受痛苦。 当悲伤、愤怒或失落袭来时,逃避、否认是人的本能。毕竟,没有人愿意主动拥抱痛苦。 然而生活中,最不可能避免的就是各种痛苦。“爱别离、求不得”种种苦,让很多人以为,面对痛苦除了被动忍受、刻意回避之外别无他法。 不是的—— 主动感受痛苦的人,反而更能降低痛苦对自己的影响。 听上去好像很荒谬,这难道不是自讨苦吃吗? 感受痛苦,其实是一场身体与情绪的协作疗愈。 当我们允许自己哭泣,压力激素会随泪水排出;当愤怒时紧绷的肌肉逐渐放松,或悲伤时不自觉深呼吸,这些生理反应都在将抽象的痛苦转化为可感知的信号。 就像伤口划伤后身体会自动启动愈合机制, 心理也会在主动感受痛苦时,触发内在的修复程序 。 反观“忍受痛苦”,往往伴随着被动抗拒。 压抑、忽视或回避痛苦,好像是暂时的“熬过去”了,实际却将负面情绪埋入了潜意识。这些未被处理的情绪会持续积累,像雪球般越滚越大,成为长期的心理负担。 这就像攥紧手中的沙子,越用力流失得越快; 当你松开手,允许情绪自然的流动,才能削弱痛苦的控制力 。 每一次主动感受痛苦,都是一次心理能力的“升级”。 当我们学会与负面情绪共处,不再恐惧痛苦本身,不仅积累了应对经验,更增强了“我能应对”的自信。 此时,痛苦不再是沉重的枷锁,而转化为自我成长的养料。
你来说说自己想法吧