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一个人毕其一生的努力 就是在整合 他自童年时代起就已形成
李春娣
一个人毕其一生的努力 就是在整合 他自童年时代起就已形成的性格。 我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界,把自己的人格统一起来,就能成为自己想成为的样子,具有全然、合一的感觉。
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冀锐敏
刘备遇事总是哭,决断军事竟然带着百姓,尽得美名,掉筷子摔孩子各种姿势赢得天下,这种叫情商。 诸葛亮遇事总是算,一步一算直接耍花活搞死周瑜,摇着鸡毛扇子玩游戏,这种叫智商。 张飞同志遇事大喝一声,直接震断当阳桥,丈八蛇矛,铜铃大眼袋,全仗力气!这种叫行动力! 我们每个人必居其一,如果你感觉自己萌萌哒,以上三个什么都不会,那一定是被掩盖掉了。
张凤琴
一个人愿意为一件事付出多少时间,她就有多爱这件事。 但与此同时,我们也要知道一个人想得到什么,必须也得放弃些什么,这是不得已的事。
史冬英
我们每个人都会在某个时刻遇到需要安慰他人的情况,但安慰却是一门学问,不会安慰的人虽然出发点是好的,但被安慰的人却会感觉更糟。 安慰人的时候经常会遇到的误区有3个: 1、比惨。有人以为我比你惨,你就不会觉得自己是最惨的人了,也就会感觉好些了,但其实烦恼和痛苦是不能被比较的,你比惨式的安慰在对方听起来,反而是在说他的痛苦微不足道,他在小题大做,他的承受能力太弱……这是一种否定。 2、讲道理。有人会在别人难过的时候试图用讲道理的方式让对方意识到他的痛苦是不对的,但感受是无法被理智去解释和消化的,道理意味着对情感的隔离,这会让被安慰的人的情绪找不到出口。 3、转移注意力。有人喜欢用转移注意力的方式安慰别人,从本质上来说,其实是因为他们无法接受对方的负面情绪,希望尽快让对方好起来。但这样的方式会让对方感觉自己没有被看到,而且好像他的情绪是不被允许的。 正确的安慰方式是: 1、带着好奇心去倾听,不要先入为主地预测对方发生了什么。 2、共情,多谈感受,允许对方的情绪流动。 3、保持耐心,允许对方可以慢慢好起来。 总之,技术虽然重要,但更重要的还是真诚,哪怕你不会这些方法,但只要你真心待对方,即使你什么也不说,你的陪伴就是安慰。
宋佳
每个人都有自己的成长模式|这都是进步,怕的就是不去琢磨,停滞不前!
那晓旭
很多人在很小的时候被灌输了, 什么时候该有什么样的情感。 更有甚者, 在当时不表现出该有的情感的话, 还会被父母责怪。 你是不是就在这样的环境中长大的? 在意识层面能够掌控自己情感的人, 其实已经丧失了自我。 处于丧失自我边缘的人,还会对 真实情感和应当表现出情感之间的分裂, 感到不快。 而已经丧失了自我的人, 连这种不快都感觉不到。 虽然没有不快,同时也没有活着的真实感。
郑洁
人生最好的状态: 一点点向自己喜欢的东西靠近 知足而上进,温柔而坚定
你来说说自己想法吧