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与你相伴成长

努力不是为了让别人觉得你了不起，而是让自己过得充实有意

冯二玲

努力不是为了让别人觉得你了不起，而是让自己过得充实有意义有价值。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于一直的坚持。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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赵莎莎

深夜食堂之—— 人生最好的状态就是，让哲学对付苦难，然后我们去享受人生。幸福的路径其实很简单：认真地活着，自己搞不定的事就找人帮忙。

宿利民

咨询师并非一个为人解决问题的专家，他只是练就一双慧眼，看到别人看不到的东西。他看到人是善于庸人自扰的动物，月能干的人就会让身边的人变得无能；最亲近的人会是最陌生的人；最好的心意有时会成为毒药；最有能力的人会完全无法面对家庭内部的矛盾。他又看到每个与孩子纠缠的父母，背后都有一段夫妻矛盾;每对无法解决矛盾的夫妻，有会很自然的把焦点放在孩子身上。看起来是两个人在跳舞，其实关键的舞蹈，确隐藏在你看不到的背后。所以咨询师的眼睛不能只看到问题，他同时要看到人的能量，人的创造性。最重要的，是在千捆万绑中看到出路，看到希望，看到信的可能性。

李萍

家长们有没有发现，我们越盯着孩子的症状，他越不舒服？家里哥哥咳嗽，弟弟马上就模仿，甚至越哄越咳。其实很多时候，身体是孩子的“情绪晴雨表”。他可能不是病了，是在用身体表达“我害怕被忽略”或者“我紧张了”。遇到这种情况，试试这三步： 1. 先抱抱，再观察：放下手机，蹲下来给他一个拥抱，说“妈妈知道你难受”。 2. 游戏替代说教：玩个“吹泡泡”的游戏，教他深呼吸，缓解紧张。 3. 当“翻译官”：如果是情绪引起的身体反应，帮他说出心里的话。孩子的小身体里，藏着最敏感的神经。评论区扣“1”，可以免费沟通15分钟

傅益红

人生的许多答案，不在未来，也不在别人那里，而在你愿意停下来的那一刻。静下来你才会发现，很多困扰不过是心太急，很多痛苦不过是看不开。心若安，万事皆安。

冯二玲

每个人都活在他自己的认知阶层，你觉得他“应该”这样，就是强行把对方带到不属于他的高度。你强行去要求去推动，他未必接的住承受得了，最终也会被托累。每个认知阶层的人都有他自己的行为密码，打破这个运作闭环，对双方可能都是一场灾难。凡夫一概的毛病是：你是错的，我是对的。故《道德经》老子说：凡夫病病，是以不病。圣人不病，以其病病。

梁玉芝

每一种‮绪情‬都值得被看见每一段‮恼烦‬都渴‮被望‬倾听每一个‮题问‬都期‮被待‬化解我看见了你

你来说说自己想法吧