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多少人每天都在拼命解释自己。然而,无论你怎么解释,你永远
冯二玲
多少人每天都在拼命解释自己。然而,无论你怎么解释,你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本,不知道别人用什么样的方式悄悄诋毁你。 被人理解是幸运的,但不被理解未必不幸。一个人,若把自己的价值寄托于他人的理解上面,只能说明你的价值太浅薄。 你不必逞强,不必说谎。懂你的人自然会知道你原本的模样。沉默就是最好的表达。
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冯二玲
温暖了
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顾昕
抑郁会让人容易消极关注,一旦消极关注,来访者的努力、成就就会被大打折扣。来访者会下意识的在成功经验中,弱化成功、进步的价值,强调失败和退步。
茅丽英
第一:可以表达情绪,但是不要有情绪的去表达。比方说:就是父母有愤怒的时候,父母可以把这个愤怒告诉孩子,就说孩子你越界了,这件事情爸爸(妈妈)很愤怒,但是父母不要愤怒的去表达,摔东西、砸东西、谩骂,这个是完全不要的。 第二:多表达感知少表达认知,表达感知是什么?就是喜怒哀乐嘛,就是爸爸(妈妈)很委屈、很开心、很快乐;而不要表达认知,认知是什么?就是你这样做不对,你应该怎么怎么样,别人比你怎么怎么样,那在这个过程当中这样的表达跟孩子的这种流动一定会停滞的。 第三:很重要的一条就是父母表达自己的需求,而不是表达自己的抱怨,就是父母你有什么需求可以跟孩子说,而不是说你老是不懂事,你什么事情都搞不好,爸爸妈妈这么辛苦的去养你,你还不争气一一这是抱怨还是父母的需求呀,父母需要让孩子做什么你们可以很清晰的把事情表达出来。 再推荐给父母几个表达的方法,可以照着这样说,应该会有所变化的。第一句就是你说呢~第二句就是爸爸(妈妈)想先听听你的~第三句就是你的解决方案是什么呀~第四句就是你希望爸爸(妈妈)怎么支持你,父母用这些语言去跟孩子表达,孩子一定会轻松愉快的走向光明。 您来倾诉 我来聆听
傅益红
李亚君
很多时候我们的行动都跟不上大脑的速度。所以,你可以尽管想象,再多都不怕!但也请试着小步行动,每天试着做一点,降低你的内耗和焦虑,再回头,也许会带着欣赏看我们走过的路。
史冬英
很多人会抱怨,现在真是太卷了!只要是看起来有点好处的事,都会卷起来,想不卷进去都做不到! 可是为什么会卷起来呢?有一个原因也许是懒。 其实当我们分析那些卷得厉害的事物时,你会发现无一例外不是存在看得见的利益或好处的。那么既然已经有人探索出这是一条能够成功的路,那我们其他人跟上就好了呀。大家的底层逻辑就是:他能成功,我也一样可以。 从这个角度来说,跟随者是不用动脑筋的,你可能觉得身体很辛苦,但脑子却是轻松的,你不必再费力探索自己,也不必再用心考察适合自己的的出路,而事实上,这个才是最难的。 或许我们没必要再去抱怨什么事都那么“卷”,因为这是我们自己的选择,捷径谁都想走,但那些充满荆棘、少有人走的路,你有勇气第一个踏足吗?而这条路其实就是我们每个人通向自我的路。
徐淑凤
家庭教育的七个大于号 1⃣感受>道理 不在于我们说什么,在于孩子听到什么;不在于我们做什么,在于孩子感受到什么。道理很多一套套,可是没有体验就没有经验。体会孩子的感受,感同孩子的感受,肯定孩子的感受,表达孩子的感受。 2⃣习惯>神童 习惯意味着意志力,意味着自我控制力,意味着效率,意味着一切是自然:优秀是一种习惯。如果你真心渴望孩子优秀的话,那么就变“神童情结”为“习惯情结”:一定要帮助孩子养成良好习惯! 3⃣空间>管教 和谐宽松的家庭其孩子则冒险、主动,并能与别人打成一片,很容易获取成就与幸福人生。 4⃣品德>分数 能力、专业、学识主要是帮助我们解决做事的问题,但不解决做人的问题。 5⃣状态>能力 许多儿童已经失去了应有的天真灵气,活泼、浪漫、欢笑在他们身上已不复存在。如果从儿童开始就是身心疲惫的状态,就是机械的状态。 6⃣兴趣>知识 兴趣――爱好――痴迷,父母的任务就是帮助和引导孩子走到这一步,孩子至此就有了脱颖而出的优势。 7⃣理念>方法 很多父母教育观念还停留在旧有教育模式。孩子优秀就优秀在思维方式上,成功从父母好的理念开始!
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