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生命的意义可能就是体验(内外的探索,当下的感受),在体验
马金萍
生命的意义可能就是体验(内外的探索,当下的感受),在体验中发现生命的意义。
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王义丽
韩秀云
压力是可以破坏我们正常运转的任何东西,它可能来自我们内部,如焦虑或冲动,也可能来自于我们外部,如创伤或经济问题。
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生活不可能像你想得那么好, 但也不会像你想象得那么糟。 我觉得人的脆弱和坚强, 都超乎自己的想象。
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减少精神内耗的四句话: 1、我不需要向谁证明什么。 ~卸下做事情时的心理包袱 2、那又怎样! ~层层发问,拆解焦虑和恐惧 3、发生这种事也是有可能的。 ~不过度解读不幸,减少自责 4、我还有哪些选择呢? ~探索内心力量,让自己从容不迫
王义丽
孩子做西点 妈妈做中点 寓教于乐
你来说说自己想法吧