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今日荐读：“生活中，你来我往是人情。行善得当，可助人摆

潘小琴

今日荐读：“生活中，你来我往是人情。行善得当，可助人摆脱困境。反之，就会让自己深受其害。不是所有的人，都值得你为他撑伞。无节制地善良，只会让自己泥足深陷；无尺度地助人，只会让对方贪心不足。善良不过度，拒绝有底气，才是一个成年人必备的成熟。”……

1温暖

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张慧

温暖了

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感情那些事

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姜红

①思维缓慢； ②情绪低落； ③意志力减退。一个人从悲伤走向抑郁，是因为将每一次悲伤都困在了内心里。这就好像空气不流通，人会窒息一样。悲伤不流通，人就容易情绪麻木，陷入抑郁。心理咨询，不是把抑郁“干掉”是，提供一个机会让悲伤流动起来，让光照近进来。还有特别好的方法就是让自己坚持运动起来，曾经我的抑郁焦虑在咨询师的指导下，每天坚持运动，到目前我还保持一周跑步3-5次。

王义丽

马克思为什么成为马克思，看到君道资本的本质而激发了马克思。释迦牟尼从君道的王子看到老百姓的疾苦成就了佛道，从古至今人性一点点都没变，我们仍旧活在任何经典文学的环境中，成就了每一个自己选择的角色。君道人道都知道马克思的思想好，写的书要学习，真理没法学习的，那只是文字。文字后面马克思走的路，是自己必须走一遍后的自我选择。君道人道都知道马克思的思想好，写的书要学习，真理没法学习的，那只是文字。文字后面马克思走的路，是自己必须走一遍后的自我选择。改变世界的摩西、耶稣、马克思，佛洛依德、爱因斯坦，老子，庄子，释伽牟尼…..走一遍他们走的路，人性组成的君道和人道与前人面临的君道人道没有丝毫的区别，成为自己的唯一的路。世间一切理论文字，都会消失殆尽，在现实生活体验，在酸甜苦辣中培养感知力和觉知力，活出真我的时代已经来临。

曾敏婷

一切都要循序漸進，而不是浮躁得想立刻得到一切。組建家庭是這樣，發展經濟也是這樣，形成健康的生活模式也是這樣。

李睿爻

尊重自己世界的一草一木，即是尊重自己

邹婷

人生不是与他人的比赛

郭玫

巴斯德有这样一句话：“告诉你我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”

你来说说自己想法吧