情说App
与你相伴成长
打开APP
“活在当下”是一种很重要的生活态度。它意味着专注于现在,
王富菊
“活在当下”是一种很重要的生活态度。它意味着专注于现在,不被过去的事情困扰,也不过度担忧未来。活在当下可以帮助我们更好地体验生活,感受当下的美好,减少焦虑和压力,提高生活的质量和幸福感。 如果你希望更深入地了解如何活在当下,或者需要一些相关的建议和方法,我很乐意为你提供帮助。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
宋洪秋
中午,在学校食堂吃饭,一粒米都没浪费,菜也光光的。 这种感觉真的很好,置身于十八大九的年轻人里,问自己,可曾荒废过青春? 没有。答案是肯定的。 时光就像这午餐,无需求免费,粒粒颗颗都有价值。
魏孝琴
1.来访来咨询求助,说明本身就有很强改变意愿,做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持,共情,同理来访,让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系,可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知,被引导去调整,调整为让自己更快乐更幸福的认知,思维模式
王小凤
人生最美好的主旨,和人类生活最幸福的结果,无过于学习!
韩苗苗
他们会变老 但无法长大 长大需要爱…
宗阳
善良,是尊重,是理解,是体谅,是能够把他人放在自己心上。善良的人,总是一身温柔。他们能够推己及人地与他人共情,能够设身处地地为他人着想。 一次伸出的援手,就可能帮他人渡过难关;一份真诚的关心,就可能帮他人燃起希望;一句用心的鼓励,就可能帮他人找到自信。 善良,应该成为人生的底色。心怀善意的人自带光芒,能温暖身边的人,也会照亮自己的心。
蒋营宜
1,我想要什么? 2,对方想要什么 3,我们想要什么? 4,我们选择做什么? 5,这些是为了什么? 在亲密关系中,我们需要关注自己的需求,理解对方的需求,明确我们想要的东西,然后做出基于双方共识的选择。这一切都是为了建立和维护健康、长久、有意义的亲密关系。
你来说说自己想法吧