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与你相伴成长

有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的品质，这跟你无关

张凤琴

有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的品质，这跟你无关，你淡然面对并做回你自己；有人讨厌你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，这跟你无关，你接纳讨厌并做回你自己；有人欣赏你，那是他透过你碰撞到了其内在的自己，这跟你无关，你坦然面对没有丝毫骄傲；有人伤害你，那是他缺少爱而无法活出爱和表达爱，这跟你无关，你平淡情绪唤醒自在慈悲。当然我们更需要身边的这些人“照见”，从每一段关系中认识自己，成长自己！

1温暖

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蒋婷婷

温暖了

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个人成长

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和钰蓉

遭受严重的语言暴力和霸凌，或者家族几代人中有未被表达、未被整合的创伤，可能会通过代际传递影响后代，导致被迫害妄想症或偏执症。严重时甚至可能发展为精神分裂。语言暴力不仅对心理造成极大创伤，还会在大脑中留下痕迹，尤其是对颞叶造成损伤。颞叶中的杏仁核和海马体在情绪处理和记忆整合中起关键作用，当这些区域受损时，客体对关系的认知会出现偏差。导致对他人意图过度怀疑、恶意解读，甚至感到被监控或控制。这种认知扭曲源于颞叶受损后无法准确识别语言、情绪、面部表情和社交线索。例如正常情况下，微笑会激活海马体重与积极情绪相关的记忆。但颞液受损后大脑可能会错误的调取与恐吓或威胁相关的信息，导致误解。此外，颞叶受损还会导致过度联想，将无关事件强行连接，形成不合理的逻辑，从而支持被迫害妄想。这种大脑的异常放电和认知偏。使得患者在社交和决策中表现出明显的逻辑混乱。要修复这些症状，关键在于重塑大脑功能，尤其是修复颞叶受损区域。目前，一些新兴的治疗方法如虚拟现实技术已被用于治疗被迫害妄想症，帮助患者重建正常的社交认知。此外，心理治疗或药物治疗也是重要的干预手段。

李良敏

人一生最重要的疗愈，就是听见自己内心深处的声音，并按照指引去度过一生…这看似简单的目标，对世间之人，却如此之难。甚至可以说所有的心身疾病，都是内在灵魂发出的声音，希望自己被看见，被听见，人才不会有孤寂感，找到此生的意义…

田大朋

你知道在别人眼里什么样的人最不值钱，第一随叫随到，第二过度付出，对第三就是太好说话，第四呢就是不懂拒绝，第五呢就是讨好别人，第七期没有底线。

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一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。渡过眼下的难，所有美好必定如约而至。

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在这个世界上，没有两个人是一样的。即使是父子、母女，或者亲人、爱人。每个人都是独一无二的，人与人之间的不同，构成了这个世界的奇妙可贵。明白这一点，不去强求别人的想法、做法与自己一致，不去用自己的观点和信念强加于别人，尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，这样才能有良好的沟通和关系。同样，自己与别人的看法不同，也是正常的事。

你来说说自己想法吧