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【NVC金句】非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我
朱艳秋
【NVC金句】非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。
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我需要心理咨询吗
相关回答
王欣梅
人生最大的幸福,就是确信有人爱你, 有人因为你是你而爱你,或更确切地说, 尽管你是你,有人仍然爱你。 ——雨果《悲惨世界》
武李利
“我再也不想要活在这个世界上·······”可以看作是非常真诚的表达,“那是某一个不切实际的虚假的自我正濒临着死亡······” 某一个虚假的自我濒临死亡,内在的心理过程正在经历着一段死亡重生的过程。但很危险的或者也是很悲哀的一件事情是—— 人们对于内在心理的死亡很容易把它诠释为是生理上(身体上)的死亡,继而对自己做出一系列非常破坏性的行为。 面对抑郁,我们需要的不是方案,而是一个抱持的场域。作为心理咨询师,我们真的需要去帮助面前的这个人看到:这是一段内在旧自我的死亡、蜕变、重生的过程,然后帮助他重新建构一个新的身份继续旅程。
刘学影
这个受伤的自己可能是“你无视我”“你忽略我”“你不爱我“你不尊重我”。 而当我们感到受伤,我们会采取报复的措施,要么大动干戈的发泄情绪,要么是暗怀鬼胎的默默冷战。最后发现除了彼此伤害之外一无所获!
李倩茹
不要胡思乱想~好好生活
张丽坤
#婚恋情感# 人的心是世上最矛盾的东西,它有时很野,想到处飞,但它最平凡最深邃的需要却是一个憩息地,那就是另一颗心。 倘若你终于找到了这另一颗心,当知珍惜,切勿伤害它。 历尽人间沧桑,待繁华落尽时,你内心期待的仍然是古典的爱情范式:真正的爱情必是忠贞专一的。 惦着一个人并且被这个人惦着,心便有了着落,这样活着多么踏实。
曾敏婷
如果做一件事的时候,想到了最坏的结果你都能接受,那么这个事仍就可以去做。 况且,我把一个想法变成现实,我尝试了,努力了,这本身就已经很成功了。
你来说说自己想法吧