情说App

与你相伴成长

好像就是觉得不应该请假在家休息？觉得对不起同事增加了他工

娜娜

好像就是觉得不应该请假在家休息？觉得对不起同事增加了他工作量？反正休息在家觉得超不心安，这种不安真烦

10温暖

21回答

严松间

温暖了

评论

3年前

如果休息在家的是对方呢，你会怎么想？

娜娜

3年前

谢谢老师

3年前

不安和愧疚可能我们心里的固有模式的影响，来自于自我的配得感，可以尝试跟自己说:我是重要的，我是值得，我休息、我安好是最重要的。

1

3年前

你已经开始稳定自己的心了，当你觉察的时候就是能量发散的时候。

娜娜

3年前

是的，无价值感，不能很好的接纳自己

展开更多评论

相关回答

木子

以前的时候有我在的地方就有人群。我是人群中的一道光。现在呢，厌恶与人交往，不愿意和别人交流也不想交朋友了。我这是怎么了？为什么会这样？

索菲娅

会计这个行业真的好卷，做了那么多年又升学历又报了各种班学习，多少有些不甘心转行，又有些焦虑如果现在转行了，我会不会晚点想再倒回来这个行业很难了到时简历也不好写了，但是现在大环境很差剩下这些财务工作都挺不咋的，以前看不上代账现在发现连代账都饱和不招人了，而且找的工作内容看不到能学到啥一直基层琐碎事情磨着，工资也不高。也看不到上升空间。我目前也看不到自己还有其他优势，能转行做其他什么岗位。只能再试试找一段时间财务岗位，不行再看看其他吧。

黄昏

想联系前任但是又不忍心怎么办昨天做梦梦到了就很想跟他说一声想问问他现在怎么样了可是一想到加了他也不想再在一起了，怕删了他又给他造成麻烦所以很纠结怎么办

饮了岁月

如果有的选我真的想在自己父母身边长大，如果他们是乞丐我就当小叫花子，如果他们是地痞流氓我就当一个小混混。这样瘦小的我就不会被珠圆玉润的养母打压和贬低。这样我就不用花很多的时间去适应一个跟自己不一样的家。在那个家里长相都是一种罪过，难道你买来的孩子就能跟你长的一样，想的一样吗？你都不知道你自己的嘴脸有多丑恶，你的心肠有多硬？你有多自私。多么令人讨厌。既然看不上我，还为了图便宜买了我。遇见你这样的人当妈妈，真是怀疑自己上辈子造了太多孽。

归寂

怎么克服？走在路上，人家对我的打扮蔑笑一声我也会很受伤，怎么克服，让我自由自在做自己呢？

一一

截止36岁的时间内，你在我心中都是排第一的，连我自己也是排在你后面的。小时候经常在想，如果我有选择的话，我想变成个男人，如果是女的就不来你们这个家打扰了，或者出生就直接夭折。为了爱你们，我愿意牺牲自己的这条贱命！这样你们就可以有再生一胎男孩的名额了，这样爸爸就会对你尊重了，你就会幸福了。没出去赚钱之前，我在家做力所能及的家务扫地、洗衣，烧锅择菜（长大后我发现会炒菜之前一定会炒几次糊菜的，如果你当时给我几次炒糊菜的机会，我也一定能学会炒菜）。爸爸发酒疯的时候，我每次都用矮瘦的身体挡在你前面，当时真不懂为什么你不跟我齐头并肩的战斗，还变得跟爸一帮批评我这样不对！爸经常说要离婚只留姐在家，让你带我离开家。我经常时刻准备着小学不念了，也要跟爸较劲让他看看我捡破烂也能养活我俩！在大路陈靠在姥姥一间瓦房旁边搭个简易房咱俩就住进去。你是我生命中的大功臣！感谢你生了我，感谢你在我出生几天时，板桥水库的人都到咱家院里来了想抱走我，是你拒绝了，爸爸经常为此事跟你发酒疯闹事。感谢你在我出生几个月还包着小被子下鹅毛大雪的时候，爸爸发酒疯要扔了我，是你护住了我。感谢你在我念小学时候经常采访我，如果把我送人，我是什么感受我会不会认你，我回答认你说不呛吧？回答不认你说真里呀？采访一遍又一遍。让我体验被丢掉孩子的恐惧一遍一遍又一遍，让我感觉差一点被送人的感觉一遍一遍又一遍，让我被推出去像坐过山车的惊险体验一遍一遍又一遍。也让我感觉你是多么的爱我，你这个做妈妈的是多么伟大！你对我是多么的重要，是你再次给了我第2次生命！你是我生命中当之无愧的大功臣！同时在我面对自己的时候，我觉得我的到来对这个家是一种打扰，更是对你来说我的到来剥夺了我爸对你的尊重、更是剥夺了你的幸福（你经常说你爸之前也是好好的能干的，自从生不出儿子之后，他就变态发酒疯了）。我感觉是没有资格生存的，生存价值感很低（这就是我姑和我大舅问我为什么从小不爱说话的原因，因为我觉得我不配没资格话多，我没影影学习好没楠楠家务好，没新新口才好、没冰冰力气大）看到你幸福一点，我的生存价值才会高那么一点。所以我付出真实的行动，为你马首是瞻把你捧在我手心里小心翼翼的对待你。其实我也并不想接受你对我的付出，我内心很折磨，很愧疚，很抱歉是我的出现，爸才变成了变态欺负你！我宁愿被送出去，让你们欠我的人情债，也不想现在让我感觉怎么还都还不完你的人情债！

你来说说自己想法吧