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爱的成长模型 爱是一切的答案。 童年期:爱的植入。爱的
游庆涛
爱的成长模型 爱是一切的答案。 童年期:爱的植入。爱的方式是索取。最重要的任务是完成自信心的沉淀。 少年期:爱的萌芽。爱的学习方式是模仿。为孩子找到值得模仿的榜样。 青年期:爱的成长。爱的实践阶段。在安全的范围内,为同龄人付出。 成年期:爱的沙漠。爱的付出。 老年期:爱的回归。升华。
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“每个月,总有那么三十多天不想上班……每星期总有那么七八天,心情突然好烦好烦好烦好烦。不想早起,不想挤公交,不想面对吹毛求疵的领导,不想处理复杂的人际关系。唯一的工作动力就是:等外卖,等工资,等周五!!” 每个不开心、不想上班的大人,或许都有一些不为人知的心酸。一起来聊聊你的故事,或许通过N次咨询,带您进入不一样的心视界,重新激活生命密码, 开启全新的生活体验!
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有时候诊疗椅上并不是谎言,是我们是否被真的允许和接纳,是我们是否真的道尽了自己想说的话(不管那些话是否有用是想的还是真的发生的),是我们是否将情绪的起起伏伏都呈现出来; 最终愿意去看到,甚至去承认,那些早已压的深不见底的私欲。带着我们内心的委屈,带着我们的爱而不得,带着我们的无奈,带着心里的苦。 试着去拥抱自己,去看到我们本自俱足的良知。 你我共成长 是菲说相伴
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进取心和事业心强的人,更容易出现精神衰竭的情况。 压力和焦虑是当代人日常生活的一部分;学生会因为即将到来的期末考试感到紧张焦虑,职场人士在参加工作面试、或者业绩要求下倍感压力。 对大多数人来说,紧张焦虑的情绪出现得不是很频繁,负面情绪的持续时间一般也不会很长。 长期地压力过大、思虑过度,不仅会对身体代谢、免疫和心血管系统造成损伤,还可能导致大脑功能的衰退。 加拿大多伦多罗特曼研究所的一项研究发现,长期压力过大会导致大脑海马体萎缩,影响前额叶皮层功能减退,患抑郁症和痴呆的风险也会有所提高。 瑞典于默奥大学的一项研究还发现,容易出现“精神衰竭”症状的人们有很多共同的特征:他们的进取心和事业心都很强,对自我的要求很高,而且比较偏执。 研究认为,“精神衰竭”患者的应激激素皮质醇的水平偏高,这种激素的出现与压力感、紧张感有关,它会进一步影响下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)对紧张刺激的应对能力。 压力过大,以及压力对应能力的失调,都与“精神衰竭”有紧密联系。
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