父母与孩子之所以有不同的幸福观，是因为他们处于不同的发展

张丽坤

父母与孩子之所以有不同的幸福观，是因为他们处于不同的发展阶段。我们应该尊重亲子之间幸福观的差异，做好这四件事：确认并尊重孩子的感受积极倾听孩子的感受，不要评判、打压或强求孩子。儿童对幸福有自己独特的理解，要允许孩子拥有与年龄相符的幸福观。开诚布公地沟通创造一个安全和非评判的空间，让孩子自由地表达想法。深入了解孩子的具体需求和想法。鼓励游戏和探索允许孩子参与他们认为愉快和有意义的活动。为孩子提供机会，发展他们自己的才能、兴趣和激情。培养积极的亲子关系积极的亲子关系是快乐童年的基础。营造一个以爱、支持和相互尊重为特征的温暖的家庭环境

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个人成长

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世界上最美丽的人——劳动者

马金萍

把负面感受当做一个信差，他只是来告诉你，你内在有一些不和谐，而我们往往倾向于把信差杀了。我们也不要被信差误导，因为他只是个信差。要去探索：那个信息代表了什么？要欢迎你的信差，并聆听他。

李春娣

情绪调节有4个步骤：一、命名情绪。当您知道自己在恐惧、害怕、悲伤、难过……给情绪命名情绪就会缓解下降。你能命名的就能掌控，所以命名情绪是第一步。二、定位情绪。如果有多个情绪，那么选择比较明显的情绪，看看这个情绪定位在身体的什么位置？哪里感觉到不舒服，比如，胸口、头、腹部或者其它地方。三、安抚、软化。把手放在感受到不舒服的地方。手的温度或者温暖的语言会让不舒服的地方软化。四、接纳、允许。接纳、允许自己有恐惧或者任何的情绪存在。把自己当做一个婴儿或者一个最喜爱的宠物一样对待。这一点很重要，就是把自己的吃喝拉撒睡照顾好，把身体照顾好以后，情绪也会缓解。比如，运动、赏花、音乐、美食、看书等，自己平时喜欢什么，就把关注点放在这里。

胡星星

成长是必须付代价的，因为成长永远包含着冒险、面对未知、尝试新经验、扩展个人的极限与改变。凡是杀不死你的，都会使你更强大晚安

赵莎莎

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。中国精神障碍的分类与诊断标准，关于强迫症的界定如下: 强迫症指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者的强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦；患者体验的观念或冲动来源于自我，但违法自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制，患者也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱，病程引迁延者可以以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。【症状标准】 1.符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列一项: （1）以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆、或想象，强迫性对立观念，穷思竭虑，害怕丧失自控能力等。（2）以强迫行为动作为主，包括反复洗涤、核对、检查或询问等。（3）上述的混合形式。 2.患者称强迫症起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的。 3.强迫症状反复出现，患者认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。【严重标准】社会功能受损。【病程标准】符合症状标准之少已3三个月。备注:仅供参考，具体情况因人而异。

孔盼盼

打开内心，看见自己，看见那个绝望无助、恐惧害怕、伤痕累累的内在小孩，通过辅助工具疗愈内在小孩的创伤和缺失，释放内在小孩的恐惧和绝望，把内在小孩养大，建立一个安全富足自由强大的内心世界。当内在小孩的创伤疗愈好了，内心也就开始正向流动起来，越来越有力量。这时候你才会安心有力量的去做事业，去赚钱、去过好自己的生活。

你来说说自己想法吧