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似乎总是需要觉察,反复,然后最后一击 最近谈了一个男朋

笙亓
似乎总是需要觉察,反复,然后最后一击 最近谈了一个男朋友,在我姨妈期间他依然不想控制自己的欲望,但我同意了,还有一天晚上,我说肚子痛,让他陪我,他还是控制不了,就说那他陪我一会儿就回去了,我希望他陪我,我便又同意了。我问他为什么不自己解决,他说对身体不好。 后来想想,真是可笑呀,他一点都不想伤害自己,却从没顾及我。 而我当时,怎么就同意了呢,我也不是傻子呢。 我又陷入了小时候害怕被抛弃的潜意识中,就像家人总是说,别人都不要你,只有你妈妈要你,你要听话等等,我始终压抑着自己,原来是儿时生存的本能,让我害怕被抛弃呀。 又欣喜又想哭泣,从前一直没有找到我为什么害怕被抛弃的根源,这次伤害让我真正醒了过来,小时候我没有独自生存的能力,我需要去依赖,而我只能有一个人来依赖,别人都不要我,这种观念始终留在心里。 而现在不同了,我长大了,我有太多优点,我并不缺人喜欢,那个晚上当他说他控制不了要走的时候,我应该去帮他把门打开,说句:“慢走不送”。 因为我知道了,有许多人对我好,只要我不允许伤害,我的世界就是天堂。

10温暖
13回答
邹婷
温暖了
评论
你有很好的觉察意识

看到你对自己的觉察与反思…… 那就用长大的自己去爱,去呵护那个幼小的曾经受伤的内在小孩吧

跳出这份伤害和被伤害。你本身就是自主的,拒绝和同意都是当下的一份感受和决定,如果发现这个选择感受并不是那么好,总结经验。下次记得跳出这个圈子,勇敢的表达拒绝。

记住:没有人可以伤害你,除非你准许!丫头你在慢慢走出来……

就像你说的,我们要把伤害彻底清理,不管是想法层面,还是行为层面!

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相关回答
CindyCherub
和男友在一起一年,平时相处挺好的,相处过程中也知道他喜欢大胸,也会在我面前表现出来。平时不经意间我也会和他开玩笑,说我自己觉得自己身材不够好,也想去做个整形让自己更自信,他很同意。 前两天我们聊天的时候,他突然和我提到丰胸的事,问我是真的可以丰胸吗?我第一反应很难受,虽然我以前自己我说过,但是毕竟我自己说出来和他对我说的感觉是很不一样的。。。我就很难受,告诉他了,他说,没有说一定要你去做这个整形,只是随便问问。可是在我看来,如果他不在意这个的话,为什么要这样问我呢?然后他也会去网上查关于胸部整形的这部分对女生有没有害处,以前总是开玩笑说如果你以后去做这个整形我给你出钱。。。我现在觉得好难受啊,感觉他好像很喜欢很在意这个一样,本来就不是很自信,现在他这么一说我就更难受了。 其实我也不是真的胸小的很夸张,也不至于。总是有的只是没那么大而已。我就问他:也没有这么夸张吧?你之前难道是接触过胸很大的女生吗?他隐约透露他的前任就是这样的。然后我说我下半年要去健身,他又说不要去健身太过头,不然胸又要变小了。。我真的很心塞很无语,他说自己如果真的嫌弃我胸小就不会和我在一起,可是他每次说的那些话都让我觉得他难道不在意吗?不在意干吗说这些?我现在真的心里堵的难受,也不知道他是什么心理,怎么想的,各位咨询师能不能帮帮我给我一些解答T﹏T

你来说说自己想法吧