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习惯了自我批判的人如何提高自我价值感
匿名
习惯了自我批判的人如何提高自我价值感
11温暖
26回答
胡巍
温暖了
评论
咨询师
王丽美
11个月前
我看到你的文字时,第一想到的是“吾日三省吾身”,用批判的眼光看问题,有它本身的功能,只是如果批判自己让自己产生太多消极情绪的话,可能需要思考一下了。你愿意多说一些吗?
咨询师
程继凤
11个月前
不轻易做承诺,对自己承诺一件事,做到一件事,自己相信自己值得信任
咨询师
石萍
11个月前
看到自己做的好的部分,自己肯定到自己。
咨询师
黄绒绒
11个月前
一段镜映、滋养的关系可以很好的帮到你哦,咨访关系是一个比较安全靠谱的选择。
咨询师
段雅坤
11个月前
多发现自己的长处,先请关系很好的人说说自己的优势,暂时远离无理由带给自己负面评价的人
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