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习惯了自我批判的人如何提高自我价值感
匿名
习惯了自我批判的人如何提高自我价值感
11温暖
26回答
胡巍
温暖了
评论
咨询师
王丽美
2年前
我看到你的文字时,第一想到的是“吾日三省吾身”,用批判的眼光看问题,有它本身的功能,只是如果批判自己让自己产生太多消极情绪的话,可能需要思考一下了。你愿意多说一些吗?
咨询师
程继凤
2年前
不轻易做承诺,对自己承诺一件事,做到一件事,自己相信自己值得信任
咨询师
石萍
2年前
看到自己做的好的部分,自己肯定到自己。
咨询师
黄绒绒
2年前
一段镜映、滋养的关系可以很好的帮到你哦,咨访关系是一个比较安全靠谱的选择。
咨询师
段雅坤
2年前
多发现自己的长处,先请关系很好的人说说自己的优势,暂时远离无理由带给自己负面评价的人
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相关回答
清和
最近总是突然心酸,情绪低落,从嗓子到肺像被压住一样喘不上气,身上一点力气都没有,不想说话,不想聊天,明明上一秒还好好的。
笙亓
追星什么心理
bububu
今后做自己的心理咨询师 love yourself 感谢各位帮助过我的老师. 我会变得更好哒 (挥手byebye
豌豆
几年前B说我牙不好看,说了很多次让我矫正牙齿他来出钱,慢慢的我被他说动了,决定要做了才发现需要两万,他原来也不知道需要这么多钱,嫌太贵说那不做了!但是我已经被他说动了整牙,但是太贵我没钱怎么办,就想到去我老家乡下做,乡下花费三四千就行,他说这个费用他可以接受,但是路程很远,上班不方便,所以我就在郑州市区附近郊区一个镇上做的矫正,需要八千,他没有出钱,后来在我的要求之下付了1500。 后来我有一个工作机会离开了郑州,几年相处下来,我是不会为了他留在郑州的。也是我幸亏来到了北京,幸亏单位管的严因疫情不让出京,没办法只能在北京重新花钱做矫正。奔走了好几家医院,我才发现如果再接着原来的方案做的话,我将面临着毁容并且牙齿脱落的风险,但是这个时候就算挽救也不能达到很好的效果了,并且又要支出两万的矫正费用,是我一个人承担的。 我今天又来做矫正了,每次结束我都挺恨他的,他嫌我不够好看想要改变我,我如果和他在一起就要防着他,防着他在我意志力薄弱的时候施加影响! 通过这件事,以后谁要是嫌我不好看,或者否定我要我改变,尤其是在亲密关系里,有多远滚多远!
郭老师的学生
放下执着。
苏小沫
突然那么一瞬间不想,感觉轻松好多,没有整天提心吊胆,提升自身价值,改变自己,吃好穿好,总不能亏待自己,对自己好点! 我要面对她产生第二次吸引力,不要意味活在当下,没有任何改变!
你来说说自己想法吧