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我们必须全力以赴,但同时不抱任何希望。不管做什么事情,都

徐小慧
我们必须全力以赴,但同时不抱任何希望。不管做什么事情,都要把它当做是全世界最重要的一件事情,但同时又知道这件事根本无关紧要。 ——里尔克 无法改变的事情不纠结不停留,锚定自己回到当下,刷牙时口腔的泡沫,牙膏清新的气味。吃水果时水果的香甜和水分,是脆的还是面的,它长在树上的时候是什么样子?下雨的时候,雨水去了哪里,饥渴的水稻,已经耷拉叶子的花,她们在欢呼雀跃,久逢甘霖。此时不在讨厌下雨和雨声,窗外雨打芭蕉的美映入眼帘,大自然之间的互动映入眼帘,世间不仅仅是鸡毛蒜皮还有大美绝活等着你去发现。

2温暖
1回答
徐小慧
温暖了
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评论
这三张图是我去武汉学摄影的时候拍的,这次摄影都是小年轻,他们觉得我这么大,这么远来学一天街拍有点不可思议,可那又怎么样呢,我认为值得最重要多去关注一些积极的东西,因为这些东西会给你滋养,赋能

相关回答
郭朋雅
每个孩子在成长过程中,都会经历出糗的时刻。 在大人看来,它可能只是一件微不足道的小事; 但在孩子看来,却可能是关乎生死荣辱的大事。 甚至还可能会影响孩子一生的命运。 为什么大人眼里微不足道的一件糗事,对会一个孩子造成如此大的伤害, 甚至还形成了一个深刻的创伤记忆,持续影响着孩子接下来的命运走向?  心理学家温尼科特说,每个人的自我就像是一个能量球。 想象你是一个能量体—— 作为能量体,你的任何一个动力,如欲望、需求和想表达的声音、情绪等,都像是章鱼伸出的一个能量触角。 这个能量触角,本来是灰色的、中性的。  如果能够被其它能量体接住,它就会变成 白色能量 —— 即:爱、热情与创造力等。  相反,如果被拒绝或被忽视了,它就会变成 黑色能量 —— 即:恨、攻击与毁灭欲等。  任何一个动力一旦升起,它就是一个独立的生命。 如果在关系中被接住,就意味着它的存在就被证明了,也就得生了; 如果在关系中没被接住,就意味着它的存在被否定,甚至要被杀死了。 这时,这股能量的死亡焦虑就会被唤起,破坏欲望由此而生。 如果这份破坏欲继续向外表达,就会变成对外界的攻击; 但如果破坏欲向内转向攻击自己,就会构成「自我压制」。  而一份动力的发展水准,是和它主人的心理发展水准相匹配的。 比如: 一个6个月大的婴儿想喝奶—— 一旦这份动力没有被及时满足,TA的死亡焦虑就会被唤起,产生一股想要摧毁乳房的冲动。  一个3岁的孩子想自己吃饭—— 一旦这份动力受到大人的压制,TA的死亡焦虑就会被唤起,甚至还会摔碗发脾气表示抗议。  一个10岁儿童立志考年级第一名—— 一旦这份动力遭遇挫折,比如考试失利等,TA的死亡焦虑也会被唤起,并由此产生自我怀疑。 如果这时TA不幸遭到周围人的嘲笑,则会产生巨大的羞耻感,认为自己非常糟糕,一无是处。 从而也就理解了, 为什么一个小小的出糗经历,会对孩子造成如此巨大的伤害。 因为呀, 在现实层面,这只是一件小糗事; 但回归到心理层面,却是 关于个人意志和动力的「生死转化」。

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