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我们必须全力以赴,但同时不抱任何希望。不管做什么事情,都
徐小慧
我们必须全力以赴,但同时不抱任何希望。不管做什么事情,都要把它当做是全世界最重要的一件事情,但同时又知道这件事根本无关紧要。 ——里尔克 无法改变的事情不纠结不停留,锚定自己回到当下,刷牙时口腔的泡沫,牙膏清新的气味。吃水果时水果的香甜和水分,是脆的还是面的,它长在树上的时候是什么样子?下雨的时候,雨水去了哪里,饥渴的水稻,已经耷拉叶子的花,她们在欢呼雀跃,久逢甘霖。此时不在讨厌下雨和雨声,窗外雨打芭蕉的美映入眼帘,大自然之间的互动映入眼帘,世间不仅仅是鸡毛蒜皮还有大美绝活等着你去发现。
2温暖
1回答
徐小慧
温暖了
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职场二三事
评论
咨询师
徐小慧(题主)
11个月前
这三张图是我去武汉学摄影的时候拍的,这次摄影都是小年轻,他们觉得我这么大,这么远来学一天街拍有点不可思议,可那又怎么样呢,我认为值得最重要
多去关注一些积极的东西,因为这些东西会给你滋养,赋能
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王新宇
无论何时,请你永远相信努力的价值,相信所有用心的付出都会有回报。即使那些努力没有幻化为你预想的结果,但它们也绝不会白白流失。你的每一点努力都将在人生中沉积发酵,终有一天生活会还你惊喜。
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在充满暴力的家庭氛围中,孩子不得不面对,来自父母的吓人的或令人害怕的行为:带有威胁性的姿势、面部表情和动作。或者被家暴的母亲和其他家人传达恐惧的姿势、面部表情和动作。 父母的这种吓人的或令人害怕的表现会使孩子产生巨大的恐惧感。与此同时,父母是孩子在面对恐惧时唯一的调节方和保护者。面对这种情况,孩子就会陷入一个无法解决的关系悖论:引发不安全感的人是孩子必须向其寻求安慰的人。 心理学家用“无解的恐惧”一词描述这种复杂的情况,这是人际关系的僵局。它造成的结果是孩子通过在接近或躲避父母之间的拉扯和纠结。孩子被夹在两种关系的运作方式之间,而这两种方式是彼此完全矛盾对立的。 而在成年以后,他们依然对自己依赖的、能够获得安全感的人感到害怕或恐惧,但同时也爱这些人,就非常容易无意识地被有父母类似特质的人吸引,发展出矛盾纠结的人际关系。
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无论天空如何阴霾,太阳一直都在~
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每个孩子在成长过程中,都会经历出糗的时刻。 在大人看来,它可能只是一件微不足道的小事; 但在孩子看来,却可能是关乎生死荣辱的大事。 甚至还可能会影响孩子一生的命运。 为什么大人眼里微不足道的一件糗事,对会一个孩子造成如此大的伤害, 甚至还形成了一个深刻的创伤记忆,持续影响着孩子接下来的命运走向? 心理学家温尼科特说,每个人的自我就像是一个能量球。 想象你是一个能量体—— 作为能量体,你的任何一个动力,如欲望、需求和想表达的声音、情绪等,都像是章鱼伸出的一个能量触角。 这个能量触角,本来是灰色的、中性的。 如果能够被其它能量体接住,它就会变成 白色能量 —— 即:爱、热情与创造力等。 相反,如果被拒绝或被忽视了,它就会变成 黑色能量 —— 即:恨、攻击与毁灭欲等。 任何一个动力一旦升起,它就是一个独立的生命。 如果在关系中被接住,就意味着它的存在就被证明了,也就得生了; 如果在关系中没被接住,就意味着它的存在被否定,甚至要被杀死了。 这时,这股能量的死亡焦虑就会被唤起,破坏欲望由此而生。 如果这份破坏欲继续向外表达,就会变成对外界的攻击; 但如果破坏欲向内转向攻击自己,就会构成「自我压制」。 而一份动力的发展水准,是和它主人的心理发展水准相匹配的。 比如: 一个6个月大的婴儿想喝奶—— 一旦这份动力没有被及时满足,TA的死亡焦虑就会被唤起,产生一股想要摧毁乳房的冲动。 一个3岁的孩子想自己吃饭—— 一旦这份动力受到大人的压制,TA的死亡焦虑就会被唤起,甚至还会摔碗发脾气表示抗议。 一个10岁儿童立志考年级第一名—— 一旦这份动力遭遇挫折,比如考试失利等,TA的死亡焦虑也会被唤起,并由此产生自我怀疑。 如果这时TA不幸遭到周围人的嘲笑,则会产生巨大的羞耻感,认为自己非常糟糕,一无是处。 从而也就理解了, 为什么一个小小的出糗经历,会对孩子造成如此巨大的伤害。 因为呀, 在现实层面,这只是一件小糗事; 但回归到心理层面,却是 关于个人意志和动力的「生死转化」。
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人是一个矛盾体,我们既渴望被对方所理解和认同,又渴望让自己变得更加圆满,也就是从对方身上得到自己所不具备的东西。那么在恋爱时,到底是互补好还是相似好?最好的是,三观上相似,而性格上互补。相似的三观,可以为恋爱婚姻提供坚实的基础,互补的性格又可以让彼此互相学习和成长。
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