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只要春天还在 我就不会悲哀 纵使黑夜吞噬了一切 太阳还可
王新宇
只要春天还在 我就不会悲哀 纵使黑夜吞噬了一切 太阳还可以重新回来 摘自:汪国真《只要明天还在》
0温暖
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咨询师
王新宇(题主)
4年前
咨询师
胡周琴
4年前
冬去春来,希望永在
咨询师
王新宇(题主)
4年前
咨询师
王新宇(题主)
4年前
咨询师
王新宇(题主)
4年前
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孙三丽
如果你的理由足够正当,不要害怕拒绝别人,当一个人跟你提出要求的时候,他的心里应该是有两种答案的。所以你给出任何一个其中答案都是他意料中的。一个真正的朋友,不会因为被拒绝就跟你绝交,相反会重新调试你们之间的关系,他会理解,你拒绝必然有自己的理由。如果他因为你的拒绝跟你绝交,这种朋友不要也罢。人与人之间的相处,只有懂得拒绝,才能让别人看到你的原则和底线,关系才能更长久舒服,所以不要害怕得罪别人而为难自己答应一些触犯自己底线或超出自己能力的事,要学会适当拒绝。 这是你的权利,而让自己活得好,却是你必须履行的义务。一个总是无法拒绝、不敢拒绝别人的人,内心一定是软弱的;相反,敢于拒绝别人的人,内心一定是强大的。
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不要对本人过火苛求: 有些人做事要求十全十美,对本人要求近乎吹毛求疵,往往由于小小的瑕疵而自责,后果受害者还是本人。 为了防止波折感,应该把目的和要求定在本人才能范围之内,懂得欣赏本人已有的成就,自然会意情酣畅了。
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为什么和好容易如初难? 简单来说,和好容易是因为放不下,只要深爱过,就会放不下。 而如初难是因为分手说明两个人的感情出现了问题,感情问题不解决,和好后自然也就没办法如初。 或许有人认为,如初难是因为两个人心里有情绪,破镜难圆。但这是对感情的误解。 一段感情破裂,有它背后的深层次逻辑:相处模式不健康,彼此需求在感情中得不到满足,各自依恋模式有问题,等等。 也就是说,一段感情从相爱到分手,是被某些原因驱动。 这个问题不解决,必然会再次分手。这也是很多人复合后会再次分手的原因,他们只是相爱,因为放不而重新在一起,不解决感情中真正的问题。 比如你和伴侣分手,你觉得他遇到问题不回应,总是逃避,他不照顾你的感受。 而他和你分手,是因为感受到你总是想要他回应,总是在逼迫他,如果他不回应你会很焦虑,患得患失,发脾气。 这样的分手,本质是回避型依恋和焦虑型依恋的问题,两个人或许有感情,再次在一起,但如果彼此依恋模式不改变,再次分手是必然。 感情里的事,不是我们想要,就能让感情按照我们的预料发展。 它需要我们完善自己,需要我们去真正懂得感情经营的策略,看到感情的真正问题,积极改变,才可以获得幸福。
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第154天 孩子撒谎的四种情形 1.孩子的大脑发育还不完善,思维有一定的局限性,不容易搞清事实和想象,会用想象来代替现实,这种谎言和孩子的品行无关随着孩子年龄的增长,他自己慢慢就会明白。 2.孩子本能害怕挨批评而撒谎,尤其是孩子经历过严厉的批评和惩罚,更加害怕说实话。此时家长不要盘问,要为孩子营造一个敢于说真话的宽松环境,让孩子知道每个人都会犯错,勇于承认错误,下次改正即可,孩子说真话时要学会表扬孩子。 3.为了引起家长的关注和赞赏求而撒谎,家长要降低要求,让孩子感受到父母无条件的爱与尊重,其次少拿自己家的孩子与别人家的孩子作比较。 4.模仿家长撒谎而撒谎,父母要反思自己是否有类似的谎言,如果有要及时改正;当孩子的榜样,给孩子做示范;承诺给孩子的事情要及时做到,做不到时要及时和孩子沟通,取得孩子的谅解。
金会芝
人的磁场很重要,和善良的人在一起就是养心,和正直的人在一起就是养德,和快乐的人在一起就是养颜,和趣味相投的人在一起,就会终身幸福。
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可以觉察:我们有没有让对方知道,对方是被需要的呢,也许自己内在有个声音或渴望:我是多么的需要你,可是,对方感受到了这一份被需要吗! 一位女士来咨询:妈妈总是对自己很冷漠,很疏远,好像对别人都很热情,女士感觉自己很受伤,妈妈不喜欢自己!咨询中,让她画出她的原生家庭图,她才发现,她和自己的爸爸关系是如此的亲密,亲密到妈妈根本进不到这样的关系里,已是成年的她,每次打电话回家都只是和爸爸聊天谈心,哪怕开始是妈妈接的电话,也会问爸爸去哪里了,和妈妈没有聊过心事,也没有问过妈妈心里的感受是什么! 所以,到底是妈妈不想和我们亲密还是我们推开了妈妈?是妈妈不想靠近我们,还是我们没有给过妈妈机会让妈妈靠近我们呢? 女士很有力量,当觉察到这些之后,就开始冒险直接给妈妈打电话,对妈妈说:“在……事情上,妈妈,我需要你的帮助”。神奇的事情发生了,当女儿这样表达需要妈妈的时候,原来妈妈是如此的开心,当我们张开怀抱,给妈妈一个机会走进自己的时候,母女关系越来越近! 那些我们爱着的人远去,到底是对方疏远了我们,还是我们没有给对方靠近自己的机会?也许我们曾经被拒绝过,我们开始变得强大,强大到谁都不需要,可是我们的心呢!心那么渴望链接和亲密啊!我们还要活在过去被拒绝的伤痛里吗!想要拥抱,就要张开怀抱,亲爱的伙伴们愿意和我一起冒险吗?
你来说说自己想法吧