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最美莫过灵清纯。
甘恬
最美莫过灵清纯。
4温暖
1回答
刘静
温暖了
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个人成长
相关回答
李良敏
你是否常常感到内心的焦虑和不安? 你是否渴望找回内心的平静? 舞动,是一种找回内心平静的方式。 通过舞动,我们可以与自己的身体建立更深层次的连接,从而达到内心的平静。 身体的每一个动作,每一个姿态,都是内心平静的表达。 在舞动中,我们能够更直接、更具象地感受到自己的内心需求。
周美芳
如果有一天:你不再寻找爱情,只是去爱;不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情;你的人生,才真正开始。 卡里·纪伯伦
石萍
一些人对自己的咨询师进行攻击,是为了让自己活下来,是为了更好地生存,也是为了被看见、被理解。而对于心理咨询师来说,我们的专业能力的表现之一,就是理解并包容来访者的负面情绪与攻击,以开放、真诚的态度承受攻击(当然不能有身体上的攻击行为,不打人,不毁物),而不是被来访者的情绪裹挟,要么陷入低沉失落,要么报复性地回击。咨询师只有承受住来访者的误解、指责和否定,才能承担帮助他们做出改变、获得成长的责任。
唐建刚
有时候我们想要一个直接的答案 人们常常期望由别人来告诉自己该干什么,就好像别人手里有标准答案似的,又好像我们每天在日常生活中做的那么多选择真的有对错之分。作为心理咨询师,我可以同情理解别人,帮助他们厘清自己想做的事,但我不能替他们作出人生抉择。 其实人们讨厌被告知应该要做什么。虽然来访者会重复地、不厌其烦地要咨询师告诉他们该做什么,但是往往给出了建议,他们也不会释怀,反而会感到怨恨。因为人们最终还是希望在自己的生活中掌控话语权。 有时,来访者会认为咨询师有答案,但就是不告诉他们。咨询师并不是故意要让来访者遭受折磨,我们更希望支持来访者独立思考。每个人面对问题时都会在内心进行这样的斗争:当个孩子还是大人?要安全还是自由?退行到前者更容易,但咨询师重要的责任是帮助来访者成为后者。
赵义强
压力本质是身心在提醒你,期待与能力暂时没同频。不必逼自己立刻扛住所有,允许情绪存在,看见背后的需求与软肋。咨询师也会有压力,懂这份负重前行的不易。慢慢梳理节奏,接纳不完美,一步步调整,身心自会慢慢舒展。
杨宝英
在婚姻中遭遇的痛苦,并不一定在离婚后就会消失,离婚有时并不能真正的解决问题。你自身的问题依然存在,总有一天生命会带着你,去面对你通过离婚而想逃避的问题,所以你必须要改变自己。离婚也势必对当事人的生活状况,经济状况,家庭结构以及人际关系产生一定的冲突击,而这些冲击和变化,还可能引起一系列的连锁反应。离婚及离婚后的一段时间,大部分当事人都需要应对来自各方面的压力,所以婚姻不易,离婚往往需要更大的勇气和决心。
你来说说自己想法吧