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努力才是幸运的伏笔
王新宇
努力才是幸运的伏笔
0温暖
6回答
评论
咨询师
王新宇(题主)
4年前
咨询师
胡周琴
4年前
是的,有多努力,就有多幸运。天道酬勤~
咨询师
王新宇(题主)
4年前
咨询师
王新宇(题主)
4年前
相关回答
朱筠舟
在心理咨询/心理治疗职业中,经常会有来访者愤怒的质疑“严格”的规定,我总会很认真的和每一位来访者讨论他们的愤怒,并理解和希望他们解释“愤怒背后的愿望和失望”,可以进行下去的来访者,我们会在讨论设置的过程中获得疗愈。
1.设置代表稳定和节制 心理咨询强调的节制和稳定,有助于行程强烈的移情反应,稳定,这可以带给人安全感。就如同我们在成长过程中,我们的父母不可能总满足孩子所有的要求,不可能随时随地陪伴孩子身边。
2.设置本身就具有治疗的意义—疫情的力量 弗洛伊德(1925)认为,在咨询设置是重要的,倘若不在设置下提供的一些环境,病人就不会出现一些反应。一旦病人了解了设置,并克服后,阻抗变会找到其他表达的另外含义。 设置有助于使咨询师和来访者把强烈的移情关系限制在一种有节制的工作关系中。
3.设置为咨询提供保护—安全的力量 对于来访者的安全,在精神分析的心理治疗中,来访者会发生“退行”。退行可以被用于解决问题和化解冲突,当个体回到一个更加早期的状态时,就可以对那个时期的冲突或者创伤进行重塑。 稳定的设置,会保护来访者避免失去现实感,为退行性探索提供安全感,咨询关系是在一定框架下进行的,设置会明确规定不能做的事情,来帮助来访者建立一个新的观念;对于外部世界是可以预测和被理解。同时,所有设置之内的事,慢慢梳理和理解自己的世界,进而慢慢地将这些认知和行为延伸进现实。
游庆涛
当我真的有爱时 我会在你说话时凝视着你 我试图理解你在说什么 而不是在准备怎样回答 我接纳你的感受 听到你的想法 看见你的灵魂
苏平
恋爱中最容易产生的心理现象是猜测对方,猜测是心理不健康的表现,当你开始猜测对方的时候,你需要研究自己怎么了,是内心怎样的感受引发了你的猜测,因为猜测是一个心理防御,让你逃离了自己内心深处那个难受的感觉。当你明白了自己内心深处的状态,不再猜测,你和恋人的关系就更加亲密了。
罗鑫
很多想要证明自己被爱的人,其深的内在信念:如果没人爱我,我就毫无价值,所以,你不可以不爱我。 而我是全能的,只要我努力,我一定能让你爱我。 幻想中的爱是不能带给人真正的成长的。拼命忽视自己去维持的爱,更会让自己的自体破碎,失去掌控人生的能力。 正如弗洛姆在《爱的艺术》中所说:爱的存在只有一种证明——关系的深度、双方各自的生命和力量,我们藉此才可以辨别出是否爱着。 真正的爱,可以增长彼此的力量,让人形成内聚的自体感。也只有和人发生真实的连接,获得与从前不一样的客体关系体验,才是人格成熟的关键。 这意味着,首先需要进入一段让自己感受好的关系。 不用证明是否被爱,只要舒服快乐就好。 转载《被爱,是不需要你去证明的》
杨莉
放弃比坚持可能需要更大的勇气,更多的定力。因为当一个人最终放弃一段关系时,至少需要具备很重要的一些能力:识别伤害的能力、区分痛苦制造者的能力、相信自己的能力、忍受孤独的能力、消化施虐者施加的压力的能力等等。
李士利
夫妻之间要有一个一致性沟通。 首先不带评判的表达自身情绪情感。 在此基础上表达需求和对问题解决方式的期待。 这样一方面不会引发对方的戒备心和防御心理,又能让对方看到自己的诉求。
你来说说自己想法吧