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不想起床,不想说话,不想吃饭,不想动。 每天都在自我消遣

匿名
不想起床,不想说话,不想吃饭,不想动。 每天都在自我消遣,自卑,敏感,有时候会因为别人随随便便的一句话就哭的撕心裂肺,有时候会因为别人的一些行为感到特别生气。 喜欢讨好别人,不喜欢与人过多交流。每天心情都很低迷却还在假装开朗,总是摆着一张笑脸不知道是在做给谁看。 不喜欢麻烦别人,别人想给予我爱的时候我又会一口拒绝。事后又会希望别人过来爱我,想着想着又觉得自己不配被爱。 没有目标,没有动力。对所有事物都是一副无所谓的态度,心里总是空空的。每天都感觉脑袋好重好重,心时不时的会痛会难受有种被压的喘不过气的感觉,感觉全身都很累很累。 平时对什么事情都无所谓,当问题逼近我的时候就是大不了si了算了的态度,还会把自己的错推给别人。这种感觉持续好久好久大概有4、5年了,从最开始的低落到现在。我感觉自己快到极限了,好想体验一下一个有动力活泼开朗的正常人的生活。​

10温暖
20回答
高志新
温暖了
评论
我们所有的获得或失去,都不是生命的本意,是经历一切之后发现自己。

确实不容易呢!可以把那些曾经的过往说来听听。

看到你描述的抑郁状态这么久了,有找咨询师治疗过吗,认知行为疗法对抑郁焦虑情绪治疗效果不错,如果愿意可以私聊!

这么久的心境不佳,是需要走出来。如果需要可以找我私聊

别人的一句话可能会带给你一些不良情绪,甚至影响到了生活,有时候也想大不了一si,让自己把错归给别人 有没有一种可能是你确实承载过多,等你来一起梳理一下,把不该自己承担的都还给别人

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相关回答
顿顿
介绍一对帅哥美女相亲,两人算一见钟情了,男孩家境较好,女孩是个学霸,所以两人满意的同时各有自卑,然而两人又都比较傲娇,谁也不肯多包容,男孩过了三四个月也没表白,女孩有时矫情不愿出来,最终没有正式确立关系,女孩提出放弃。几个月后,女孩升职,社会活动增多,要做市场,因为资源问题很上火,遇见了一个能帮忙的人,很想跟对方建立合作关系,然后女孩发现这个人与男孩很熟,于是她对其谈起了男孩,也介绍了两人相识到分开的过程,这个人说如果是沟通不好造成了遗憾,他愿意再撮合,女孩说不想再回头,后来女孩和男孩都约了介绍人的我吃饭,男孩说起这事有点怨气,感觉女孩跟人家提了他半天也没跟他本人联系,还打错了他的名字。女孩吃饭时也对我把男孩一顿夸,说他各种好,可能就是缺乏恋爱经验,表情遗憾的说,这么长时间,他肯定又找了,我说没有。她说希望我求男孩帮帮她,可是老天,这个人情好大,我没这个面子好吗!我说既然对人家没意思了,就一拍两散,各种场合也别提人家了,女孩开始没说什么,结果吃完饭冒出一句,觉得男孩真挺好,身边有不少好女孩,想介绍给他。我当时觉得很闹心,因为我觉得女孩真这么做了,男孩一定还会跟我抱怨:瞧你给我介绍了一个什么人?女孩说因为工作中这个插曲,她想请男孩吃饭,我转告了男孩。察言观色中,我发现他们彼此还有意,就决定再撮合,男孩这没有明确承认,但是基本默认它对女孩的感情,女孩这边则表示自己要奔事业,不想考虑这个问题了,但是如果男孩再来追求,她不排斥。结果几天后我打电话问她请男孩吃饭了吗,女孩突然生气,表示自己不知怎么面对男孩,不想再见他,他也不准备再求男孩的朋友,因为她已找到更好的资源,语气很轻慢,说男孩的那个朋友其实也没什么资源。其实放下电话我是有点生气的,觉得女孩办事不靠谱,家教有问题。这个事情里我肯定热心过度管多了,但是我今天想谈讨一个学术话题。 冷静下来我又有点理解女孩。我有点好奇,女孩这一波操作,到底是她为了和男孩和好而去跟他朋友提男孩,还是为了工作资源而提男孩?她是希望我们捎个信之后,男孩主动来找她是吗?

你来说说自己想法吧