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迎合他人的期望而牺牲自己的真实感受,每当我反抗和挣扎(心

toto
迎合他人的期望而牺牲自己的真实感受,每当我反抗和挣扎(心理活动),找到我的父亲倾述时,每每都是说是我的问题,说我"太自我了",说我“总是觉得别人错”,然后我慢慢地开始相信,是我太过分了,对人不够包容,然后就开始接受妥协了,是的,我接受了,但是我的内心充满了不满和焦虑,我想去反抗,但是比起遵从自己的想法,我更加不忍心,不愿意让别人不开心,我觉得我这个人很矛盾。

7温暖
8回答
高志新
温暖了
评论
建议做自我成长系统咨询。

那就要去觉察下自己的方方面面了

康杰健康咨询
10个月前
我感觉您从小到大都被灌输这个思想,现在您长大了,感觉应该有自己的思想,感受,认知,可是您的理智大脑战胜不了爬行脑情绪脑,您有想过用什么办法战胜他们呢?如不知道找我我们来分析怎么样才容易战胜他,成为更好的自己

内心住着一个很少被看到、被认可的小孩儿。

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你来说说自己想法吧