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“什么是成熟？喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；害怕

王欣梅

“什么是成熟？喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；害怕的东西依旧害怕，但可以去面对。 ——佚名

3温暖

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郭晓芳

温暖了

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赵莎莎

很多人在遇见爱情之前有很多假设和想象，各种假设遇见的场景和如何美好的邂逅，甚至期待一见倾心，一见钟情的爱情很快就会发生在自己身上。所以当我们在遇见那个喜欢的他或者她之前，会有很多的假设，但是当我们真正遇到的时候，却说不出来原因，说不清楚是因为喜欢这个人的外貌，还是这个人的身材，还是这个人的学历，还是家世背景亦或者是谈吐，或者是他帮你的那一瞬间，又或者是外在衣着或者是他潜意识里透露出来的某个表情，总之爱情是一件不能用理论来解析的事，大概率就是遇见的时候就是喜欢，而且那个人就是会让你怦然心动，那个人就是会让你有一种无法自拔的想要靠近他的感觉，那个人让你有了一日不见，如隔三秋的感觉。恭喜你，这就是爱情。也许会有很多人说我不相信一见钟情，我都多大了还怦然心动，才不会呢，我是很现实的人，但是我们不能否认现实的背后一定有让你心动的理由，不然你怎么会在大街上看到恩爱的小情侣你浓我浓时有种说不出的羡慕，你会在看到一对白发苍苍的老人互相牵手时，觉得这就是爱情的魅力，是呀，无论我们在哪个年龄，要相信或早或晚你都会遇见属于自己的爱情，所以请保持这份期待和心中的爱，因为这才是爱情最好的动力，请不要因为年龄而压制自己对爱的需求，让自己变得爱麻木。

赵莎莎

在心理学上有一个词，叫做沉没成本效应。沉没成本，原本是经济学中的一个概念，是指那些已经付出，不可收回，且与当前决策无关的成本。后来也被广泛应用在心理学中，衍生出来了沉没成本效应。沉没成本效应，让人越陷越深那么该怎么理解呢？我用一个买鞋的故事，来解释。比如你在商场买了一双鞋子，试鞋的时候，觉得鞋子的大小是没有问题的。但等你回家后，真正穿的时候，发现鞋有点小，打脚。你想退掉，发现那家店铺已经找不到了，展销结束后，商家就走了。这时候，大多数人不会选择扔掉或送人，而是会经历这几个过程。首先是“不甘心”定理。倘若这双鞋对你来说越贵，你尝试穿一下的次数也就越多，想多试试，希望能够穿进去。但这么做，会让你受更多的苦，因为确实是穿不了。其次是“侥幸定理”。你发现真穿不了，还是舍不得扔，你会放着，时不时地想拿出来试一试，每一次试，总想着，会有机会穿上。鞋对你来说越贵，你存放的时间越长。到最后是“绝望定理”。无论这双鞋放多久，都是穿不了的，到最后还是只有一个结果，你只好扔掉它。但是等你扔了这双鞋后，你才发现，你为了它浪费了很多精力，为一双鞋，生了特别多的闷气，让你特别内耗。还不如一开始，就直接扔掉。

于燕

当你觉察到自己有一些情绪上的困扰并已经到了影响生活的地步，请向专业人士求助，做各种相应的评估和了解，再决定下一步该做什么。以下9个信号，说明你的情绪已经“告急”（判断标准来源于：Gerald Schoenewolf）。 1. 经常担心一些事情 2. 容易对一些事情感到后悔 3.常常生气 4.只从自己的视角来看问题 5.缺乏同情心 6.没法设置自己的界限 7.很容易觉得自己受伤了 8.在生活里随波逐流，不能做决定 9.不断地为自己找理由

赵莎莎

1.生理上的疾病从实体的角度来看叫做症状，症状就是原来没有的东西现在有了，这样的角度有道理，但有其局限性，心理上的痛苦疾病和障碍并不完全是一种生物性的东西，我们需要从一个更复杂，更系统的角度去思考他们。 2.家族，家庭的问题往往会延续，有些家族好像每一代都会出现某一种问题，而且还不一定是由于生物学的基因所引起的。 3.心理症状根据于我们的人生体验，我们的人生体验深深的镶嵌在我们的原生家庭以及家族的整体体验里，而这个家庭和家族它也不是孤立的。它总是存在于特定的时代，特定的文化背景里。

傅益红

归属感是你强烈地想和他在一起！安全感是你觉得他强烈地想和你在一起！幸福感是彼此都强烈地想在一起，而最终走在了一起！

张丽坤

小伙伴们，新年新气象

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，快乐每一天

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