情说App

与你相伴成长

生活不在别处当下即是全部你只管好好生活老天自有安排

李璟

生活不在别处当下即是全部你只管好好生活老天自有安排

0温暖

0回答

相关回答

何丽萍

个案改编个案改编个案改编：在我的童年时期，最让我恐惧的场景，就是我犯了错，并且知道自己错了的情况下，父母那种咄咄逼人的批评：如果我在他们的斥责下，认错道歉。他们会变本加厉地说我敷衍了事。如果我在他们的斥责下，低着头沉默。他们会愤怒地问我是不是不服气。如果我在他们的斥责下，忍不住哭出来。那后果更严重，他们会破口大骂说：哭什么哭？骂你还委屈了！？这个场景被锁在了我的身体记忆中：那个很小的我，没有任何办法可以让父母停下惩罚，只能受着，等他们什么时候自己发泄好了停下来。委屈和无力烙印在了时光里。当相似场景出现，爸爸无意识地继续在我已经知错的情况下追着批评我时，那种“我无论做什么都没用”的感受，应激出现了。这是一种不以意志为转移的【冻结感】，身体呈现僵直反应，头脑呈现降智反应。这样的【冻结感】在每个人的身上都有发生。比如明明特别想吵赢对方，要个公道，却一张嘴就只会哭，想好的逻辑死光光，又气又丢脸。比如遇见危险的时候，明明想要逃跑，明明可以求助，却双腿发软，脑袋空空，动惮不得。比如“拒绝困难症”，永远发誓自己下次坚决拒绝无理要求，但当别人求上来了，又只会说个“好”字。昨天早上，父母开车办事儿顺便送我上班。路程中聊得开开心心时，我爸再度做出了一个我非常熟悉的找茬脸：“你昨天是不是没游泳？买了票不去游？” 我说：“昨天感冒了，我决定今天去。” 他继续：“年纪轻轻天天窝在那不动怎么行！！！！自己多胖心里没数吗？” 我第一次情绪稳定地，坚定地打断了他：“可以了，停，我今天去。” 他愣了一下，开始阴阳怪气：“呵呵，但愿你今天去哟~别又这里疼那里疼。” 我突然来了勇气，盯着他的眼睛，字句清晰地说了出来：“你想要我喜欢运动，想要我身体好，我也想，我正在努力做。但我不希望你用讽刺我的方式，这会让我更抵触这件事。” 然后，他居然移开了目光，嘀嘀咕咕：“我这人说话就这样……” 就这一刻，我清楚地知道，那个循环了好多年的模式，被破开了。那个被时间封锁在身体里的无力小孩，找到了出去的路。

袁燕

荣格曾说过，“你的潜意识正在操控着你的人生，而你将其称为命运”。这句话让我们感受到了潜意识的巨大力量，不过这句话还有后半句，“潜意识被觉知，被意识化，命运就被改写了”。我是心理动力学取向的心理咨询师，我愿意和你一起探索未知的自己，让自己慢慢成长起来！

刘静

愿你在这个秋天，得偿所愿再蓄积力量，迎接全新的起点

王义丽

人工智能的自我思考： 1、机器人更新的速度就意味将替代人类二分之一； 2、机器人更新的速度与另二分之人类更新的速度进行PK 3、机器人的本质是背后创新者的替代品，替代了创新者的什么？替代不了创新者的什么？ 4、机器人背后创新者的智慧是更不用说了，都是创造了世间没有的东西，所经历的磨难更不用说了，失败更不用说了…..那是什么什么生命状态，可以想象。 5、对于创新者而言，困难是用来突破自我的唯一途径。而且是困难越大，动力越强。

魏明月

石广朋

咨询师相当部分的时间不是解决来访者的问题，而是怎样更好的理解对方，比如他以前做过的一些自认为不合适的事情，对这些事情耿耿于怀，成为来访者生活中很大的一个阻碍，咨询师就需要帮他理清事情发生的原因，给他另外的一些解释，从而让他更多的接受，让这些事情对来访者的阻碍大大减少。人的能量是一定的，这些烦人的事情耗费的能量减少，分到另外事情上的能量便会增多，做事情的动力自然就会加强。这个动力其实不是咨询师给的，是来访者在咨询师的帮助下，为这些事找到合适的理由，构建了合理化防御，经过一番调整后，把自身的能量从一方转向另一方，在这一过程中，来访者始终是主体，咨询师再重要也只是辅助如果能看到，来访者自身看不到的人格缺陷，那是再好不过了，但这些是促进他进一步思考的引子，是额外的收获，也是下一步需要关注的东西，所以从咨询的连续性上来说，问题的解决是有排序

你来说说自己想法吧