昨日一下子接待了4个女性来访者，有些让我钦佩、有些让我心

李木秀

昨日一下子接待了4个女性来访者，有些让我钦佩、有些让我心疼，但我也感受到了她们潜在的能量有多么大，可惜当事人只会看到不足、带着负疚感和无奈，被眼前的琐事或无意义感所困。抽丝剥茧，拨开云雾，发现自己，珍爱自己，是女性实现自我价值的方向。愿每一位女性都能放肆洒脱地做自己，随心所欲不逾矩。昨晚最后一位来访说：“老师我做了那么多咨询，都不如今晚这一趟豁然开朗，谢谢您！” 我说，“亲爱的、与你的故事真诚相遇，也是我的幸运，你震撼到我了。” You are amazing！

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李春娣

当你觉察到你在咨询中有某个情绪时，你可以尝试和你的咨询师表明。而且，把感受言语化的过程，也是潜意识意识化的过程。潜意识意识化，人就有可能获得相应的心理空间去「处理/面对」固有的情绪。

唐冰

春有百花秋游月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节

夏晓连

著名心理学家阿德勒曾说过：“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈” 不过无论我们的童年是否幸福，我们都在跟过去的自己和解，并且长成今天的大人。即便心中仍然住着“自己的小朋友”，但是现在的我们却有自己这个大人保护了，不再是一个人。

张凤琴

“脆弱是非常珍贵的一面，甚至是最美好的部分，它和丰富而细腻的情感联系在一起。当一个人排斥自己的脆弱时，他也就排斥了情感的部分。” 在现代社会中，脆弱依然被看作需要隐藏和规避的情感，需要将其从我们的经验世界中清除掉。尤其对男性来说，在男子气概中，脆弱往往被认为是缺点，而不是美德。在回避脆弱的过程中，我们变得自我封闭。当我们把痛苦隔绝在心门外的时候，我们也把一切新鲜事物发生的可能性、把所有可能改变我们当下状态的美好事物的发生，一起阻挡在了自身以外。其实，在脆弱中，我们是真实面对着自己的。我们能听到内心真实的需求，而不是根据外界的看法、否认自己的一些真实的想法，排除自己身上的某些面向。而且，脆弱的状态意味着我们在不断尝试。我们把自己置身于不熟悉的、新的可能性中，因为这种不确定而持续感受到脆弱。但一切改变都源于尝试，我们在遭受着被拒绝、失败的风险的同时，也拥有了与人连接、获得成功的希望。因为我是脆弱的，所以我有着对他人的需要，也敢于向他人表露真实的自己。我也因此能够理解他人的脆弱，最终使我们能够走向信任和相互扶持。因此，脆弱是美好的。保持脆弱，也是看见、接纳真实自我的过程。

王欣梅

关系是非常好的一条成长的道路，因为它非常地有关于爱。那是让你清醒的最快方式。没有一个更好的办法可以让你的心破碎，然后你的心就大大地打开了。每一次我的心破碎的时候，我的心就会大大地打开。 ——Ramakanta

谭丽梅

从某种意义上说，孩子是父母的老师，他来到这个世界上，督促父母把从前忽略的课程补上，不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系，怎能处理好与孩子的关系？如果我们对这个世界不再好奇，怎么能留住孩子的好奇心？有位妈妈感慨：我现在才理解“孩子是天使”这句话，如果不是养育他遇到困难，我不会去探索，不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在，我的生命在走向开阔，这是孩子带来的改变。如果我们抗拒成长，就会把成长的任务转嫁到孩子身上。如果我们不能接纳自己，对自己不满意，就格外需要一个令人满意的孩子。如果我们不能处理好亲子关系，心中就会有一个“理想小孩”的形象，希望孩子主动符合我们的期待。于是，几乎和孩子绑定在一起，共进退，同悲喜。

你来说说自己想法吧