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与你相伴成长

魏孝琴

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张欢

智慧什么时候需要使用它？当生活遇到卡点的时候，当生命的痛苦降临的时候，当茫然无措不知如何应对的时候，逆境也是开启智慧的激活器，这时候我们需要去洞见自己，去拓宽维度，去发现自己原来可以活的这样不同想象

王倩倩

那些敢明着欺负你的人，绝不是一时兴起。他们在动手前，早就暗暗观察你很久了。你习惯性的退让，冲突时的沉默，他们都看在眼里，记在心里。别人第一次试探着越界时，就在暗中观察：你皱眉了吗？你反驳了吗？你有没有让他把东西挪走？当发现你只是抿抿嘴、转过头，心里就已经给你定性了，这人好拿捏，当别人占你便宜，欺负你，而你不会反抗。那对他们来说，就是一笔稳赚不赔的买卖。收益很大，风险很小。别天真地以为别人不懂你的好。恰恰相反，他们太懂了。他们精准地定位了你性格里的“软肋”，知道在你这里，越界几乎没有代价。你的“好”，在不对的人眼里，就是一张写着“好欺负”的标签。

冯二玲

觉醒和不觉醒的区别：觉醒代表着一种生命彻悟的自在状态，它意味着一个人的身心灵变得无比通透。这种通透体现在三个方面：一、认知方面变得非常灵透，世界任何的黑暗和不堪，在他看来全部都是恩典。二、情感方面变得非常自洽，能大胆表达灵魂之爱，也能大胆屏蔽灵魂之害，不再有任何的精神熵增和情绪内耗。三、欲望方面变得觉知可控，能摆脱纵欲的诱惑，也能放下禁欲的折磨。

郭朋雅

很多人有一个误区，一个人可以过得很好，一旦进入亲密关系，就像成了一个婴儿，不仅没有能力做事，任何决定都要交给对方做，只要不能让自己满意，就会把责任归于对方。跪着是不会幸福的，哪怕不断换对象，希望一个完美的对象能完全照顾自己，从身体到精神，别幻想了亲爱的，这样的人不存在，因为每个人都有自己的需求，而总想坐享其成，把人生的幸福快乐寄托在别人身上，会耽误你自己。亲爱的，站起来，靠自己，谈一段健康的恋爱，你有权利做决定，也有能力让自己幸福！

李婉丽

刘娜

分离注意一种可以通过练习学会的技巧，它的目的是使人与想法和感受保持一种更加被动的关系，能够有意识地达到注意力分离或者说超然觉察的状态.

你来说说自己想法吧