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那晨光中，藏有一天的能量。那早餐中，藏有一天的幸福

王丽美

那晨光中，藏有一天的能量。那早餐中，藏有一天的幸福

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郗新华

天地生意，花草一般，何曾有善恶之分？子欲观花，则以花为善，以草为恶。如欲用草时，复以草为善矣。此等善恶，皆由汝心好恶所生。（王阳明）

宗阳

你拯救不了任何人，包括你的父母。如果你把自己的青春和力气都花在这上面，去当你父母的拯救者，希望拯救他们，希望他们能够改变，你不仅浪费了让自己成长的时间和机会了，因为每个人的时间和精力是有限的，极可能你拯救不了他们，他们还会拉你下水。于是，你自己的生活变得一个大问题。就像一个自己泳技不佳的游泳者，如果在浪大水流急的情况下去救一个落水者，那他极可能不仅救不了别人，自己也被拖入深水中，一命呜呼。请不要做父母和家庭的拯救者，不要将父母像一个包袱一样扛在自己肩上艰难前行。试着学习割断与父母在心理上的脐带，真正地离开原生家庭，为自己的生命负责，去过属于自己的生活。当你忍不住去做父母的拯救者时，你可以问问自己：如果你做了父母，希望自己的孩子困在自己和另一半的关系泥潭中，活得不快乐，还是希望自己的孩子能够生活得健康、快乐？你虽是父母的子女，但更是一个独立的个体。不要让不成熟的父母影响了你自己人生的幸福；你应该去追求属于自己的幸福，放开拯救父母的执着，过属于自己的自由、独立的人生。

沙桂华

当人们将自己与他人比较时，他们的内心就会产生嫉妒，他们越是嫉妒，对自己的感觉就越是差劲。当你注意到自己又在被比较时，首先记得提醒自己：这样做是没有用的，每个人都有自己的时区，生活并不是一场比赛，不要总是拿自己和他人作消极的比较，学会为身边人的进步和成就开心，并给予他们真诚的祝福和赞美，你的鼓励会换得更多的正面回应。

弭晓华

如果真的爱，就去祝福。祝福你所爱的对象，能够获得他更大的幸福和他更大的爱。始终不让任何黑暗的感受，成为心灵的主导。心灵一定会产生二元变化的感受，但是你可以选择其中的爱的方向，为心灵的主导，选择光明，成为心灵的主导，让心里面始终被光明充满，不会因为得失而允许黑暗进入。如果心灵里面进来了一丝黑暗，那么我想说，这样实在是损失太大了，一个光明的心灵，能够给你带来的生命的幸福和喜乐，是千金不换的。

杜继锋

春节马上就要到了，很多人会走亲访友，在互相拜年的时候，很多熟悉或者不熟悉的亲戚见了别人家的孩子就会关切的问:今年考了多少分儿啊？考了多少名啊？表面上看这好像是在关心孩子，是为了孩子好，其实这样的问法对孩子没有一点好处。在现在社会内卷这么严重的时候，很少有孩子对自己的成绩是非常满意的。所以大人貌似很关心的这么一问，孩子往往会感觉到很挫败，本来挺高兴的，心情也会变得沮丧。如果你要问这些大人们，你为什么要问孩子考了多少分呢？这些大人可能会说，我就那么随口一问吧，孩子如果觉得考试成绩不好，不想说，那也不一定非要说呀。我们也经常看到这样的情况，大人问过孩子的成绩后，孩子本来满心欢喜的给大人说自己考试成绩的时候，大人们却转头去说其他的事情了，根本无视孩子的回答。这也会感觉让孩子感觉自己被忽视，感觉到自己并不重要。尤其不要把自己的孩子和别人家的孩子去比较。如果自己家孩子的成绩好，然后问别人家孩子的成绩，那就有可能是在炫耀，让别人不舒服。如果自己家孩子的成绩不太好，问别人家孩子的成绩，然后训斥自己家的孩子要向别人学习，这会让孩子更失去了信心，感觉到自尊心受到了挫败，以后学习更没有动力。所以情商高的人看到别人家的孩子，都不会问，你考了多少分儿，在班里多少名啊。他们会夸，这个孩子又长高了，越来越漂亮了，越来越帅气啦！春节就是开心玩耍的时候，那就说一些大家都高兴的话题吧。春节马上就要到了，请一定管住自己的嘴，不要问小朋友，你考了多少分儿？你考了多少名？

关玉苹

情绪就是气，气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。压力存留得越久，病痛就越严重。暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里…… 所以每次生气都要心里问自己：我的身体如此宝贵，这个人、这件事，值得成为一个乳腺增生收藏在我奶中吗？

你来说说自己想法吧