人所有的关系都有依恋的成分，所有关系里的依赖的成分越大，

人所有的关系都有依恋的成分，所有关系里的依赖的成分越大，关系越难以持久。依赖是对关系的伤害，因为依赖本质更多是在让对方对关系里无能的自己负责。    在无论多么亲密的关系里，我们要做的是爱的陪伴，而不是一味的依赖，更不是沉溺得失去自己。  在无论多么亲密的关系里，我们也要彼此拥有独立，不打扰对方，也不迷失自己。        在亲密关系里，彼此要学会陪伴，陪伴会帮助彼此成长；在亲密关系里，彼此要学会保持独立，彼此独立会让各自都有时间和空间去自我成长和发展。       良好的亲密关系会让彼此成为更好的自己，从而有资格拥有和有能力建设更美好的关系。        关系，是彼此双方的联结。 你所有关系里的联结，就是你整个的世界。       所有的关系，都会影响自己。 不良的关系，消耗自己，美好的关系，发展自己。 所以，糟糕的人和关系，尽快远离；美好的人和关系，好好珍惜。