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偶读《有梦想的妻子不会老》,深有感触,女性不止是妻子,母
郁雪梅
偶读《有梦想的妻子不会老》,深有感触,女性不止是妻子,母亲,更是唯一的自己,如何成为更好的自己便是我们毕生的功课。 我们每个人都需要自我反省,自我成长,而并非向他人抱怨。 请记住:如果你需要帮助,请从现在起善用你的双手.随着岁月的增长,你会发现。你有两只手,一只帮助他人,一只帮助自己。这与心理咨询师的助人助己的初衷不谋而合。
1温暖
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郑洁
温暖了
相关回答
赵莎莎
你首先是你自己,才能成为更好的爱人 亲密关系,是我们一生需要修习的功课。 很多女性朋友,在步入婚姻殿堂之后,感觉越来越累:有时候两个人丧失“分享欲”,一方喋喋不休,一方沉默不语;有时候两个人为了某一件小事,非要争辩出个是非对错,彼此都不松口;佯装坚强,事事都要做到亲历亲为,自己累的半死,对方却不知道你为什么生气;执着于对方出轨,不愿放手,反复纠缠,对方和自我都不好受...... 这些近乎绝望的亲密关系体验,归本溯源,便在于我们都将爱的希望,寄托在了另一半身上。这种向外抓取的心理,让我们失去了自我力量,最终在亲密关系中显得举步维艰。——世界上所有的关系,其实都是你和自己的关系。 若是我们想要改变自己在亲密关系中的困境,那么就必须回归到自我内心修习上来。
郑晓强
别再简单地说“心情不好”了!你的情绪,其实是大脑在为你疯狂“发电报”。 • 焦虑 = 远古的“危险警报器”,它在提醒你:有件事需要被认真对待! •愤怒 = 身体的“边界守护者”,它在告诉你:你的规则或权益可能被侵犯了。 •悲伤 = 心灵的“节能模式”,它在让你暂缓脚步,以便完成重要的心理修复。 情绪没有对错,它们都是重要的生存信号。心理咨询,就是学习破译这些“情绪电报”的密码本。
黄芳
孩子的叛逆是期待你允许他独立! 这里,我会告诉你“叛逆的本质”。 一个健康的人格基础是:自己说了算、敢于承担风险与责任。这需要得到足够的、足够好的爱。 一个得到足够好的爱的孩子,是不惧怕与父母分离的,而分离意味着独立。 相反,一个没能享受过“被爱”的孩子,绝不可能真正分离。 他们在一种“不友好”的环境中成长,譬如被虐待、被捆绑、被忽视等等,一切都是“以爱为名的控制和利用”。 这样的孩子无法形成真实依恋。就算天天与父母见面,但内心并未在一起,就不可能“健康的分离”。 而叛逆就是这种“不健康的分离”——用叛逆来推开父母,强行让自己独立。 这是一种虚假的独立,换句话说,孩子害怕分离,但为了摆脱难以忍受的关系,不得已为之。 事实表明,虚假独立的孩子们长大后依旧困难重重,表现在自己的恋爱关系、亲子关系、内心冲突上,代际传承就这样延续了。
胡星星
假期前最美的时光
范翠玲
子女教育 实际上做个好父母也不是一件太难的事情,经常发一下顾客反馈表,看看孩子对自己有什么反馈,然后做相应的改进就可以了,而且这样子做,可以保证永远不会出错。
王倩倩
情绪反应是人类的本能,每个人都会在受到攻击时有不同程度的情绪波动。 但强者的关键在于他们能够控制这些情绪,而不是让情绪控制自己。 他们不会在情绪激动时做决定,也不会因愤怒而做出过激的回应。 他们知道,情绪的稳定来自于内在的自我管理。 最重要的是,强者懂得自我反思,而不是无条件的回避。 很多人被恶意击中时,会感到自卑、愤怒,甚至陷入无尽的自我否定。 但真正的强者不会简单地逃避,他们会自我反思,看看到底是什么地方需要改进,而不是一味地怀疑自己。 他们不会用恶意来定义自己,而是用这一切来推动自己向更好的一面发展。
你来说说自己想法吧