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我需要调整调整，哪位师比较擅长这方面，说一下

慷人王

我需要调整调整，哪位师比较擅长这方面，说一下

10温暖

14回答

陈海芬

温暖了

评论

2年前

好好捋一下，具体是哪些具体的方面，让你不开心，找到卡点在哪里？

2年前

你最好找个喜欢的咨询师固定下来

2年前

发生了什么事情？可以具体说说，一起探讨一下

2年前

我好像经常看到你这个头像

2年前

可以聊聊

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相关回答

叮当

我发消息已读不回很长时间了，他以后应该也不会找我了。我却还在幻想，他以后会找我。我还在幻想和他做朋友。我执迷不悟。求帮助。他现在都不理我了，以后还会理我吗。不回复就是不想联系。也做不成朋友。

我真心

死亡驱力固然可怕，但是能不能转化成动力呢？就是那种像向死生的感觉是不是就是转化的一种？

小柯

思想有问题就会导致各种不流畅，拧巴，淤塞，无论从自己的行动力上还是从与外界的关系上都会存在问题，与外界的关系包括人际关系和人与物的关系。我觉得我的思想有问题，我摒弃了旧的错误思想，但是新思想还没有形成。

亦雪

今天的雾有点大啊

感恩

我的工作和生活分不开，满脑子都是双休的时候去学习。这种状态的感觉一直停留在高三那个时间段，但是实际身体是放假了躺在床上休息打游戏。内心就会对自己不满，好像一个人是我的妈妈在骂我的那种不开心自责的感觉。而且我满脑子都会围绕工作的不开心，不开心是自己认为别人对我的不好。停不下来，产生很多幻想。我觉得所有人都不喜欢我。和我留守每个阶段不同地方住的经历有关吧我真的深深的感受到在脑海里面，我奶奶不喜欢我的感觉，我是累赘，孩子的感觉占据着我工作了，发现帮助他人，时间久了他们第一时间就是使唤我。我一旦不好说话了，就反弹了。我帮忙竟然是希望别人对我好点，这种感觉本质是一种讨好。可能是童年接受了太多的恶意，我的生活花费本质就是一种原罪。就是罪恶，是因为我拖垮了爸爸妈妈生活，假如我没有了。爸爸妈妈就不会那么累了。这种思想牢牢在我内心深处生长。但是我要活下去，我要欺骗自己活下去，可是那种自己让父母那么辛苦的罪恶羞耻感又是存在的。。。矛盾又难受。我每天都活在别人讨厌我的，我存在是伤害别人的扭曲认知里面。我那时候才可以活出自己呢？哪时候我才知道哪时候的奶奶就是因为穷，奶奶因为自己内心的匮乏，伤害了我。我的存在是美好的，我善良的品质是被人喜欢的。我的不计较是可以交很多朋友的。我哪时候可以活在当下呢？我为什么一直活在十几年前呢？哪时候我才是安全的呢？天天活在被伤害，体罚，虐待，嘲笑的感觉里面呢？

miu

你来说说自己想法吧